Urutan - prosedur santai unik dan amat berguna. Dan jika urut India, anda boleh meningkatkan kesihatan dan semangat anda, dan kosongkan minda dan fikiran. Tetapi bagaimana untuk menjalankan prosedur?

 Ciri-ciri urut India

 Ciri utama prosedur ini adalah bahawa kesan serta-merta dalam beberapa cara:

 Kain lebih baik disediakan dengan oksigen dan nutrien.

 Dipercepatkan metabolisme dan pertumbuhan semula sel-sel, meremajakan tubuh.

 Toksin dan pengeluaran bahan buangan.

 Kesan ke atas mata dan zon tertentu menghilangkan masalah berat badan, penyakit walaupun serius.

 Urut mencergaskan badan dan semangat.

 Prosedur ini membantu untuk menghilangkan sikap acuh tak acuh dan kemurungan.

 Apabila tekanan dan ketegangan saraf yang berterusan juga sangat berguna.

 Beberapa manipulasi dan penggunaan beberapa sumber berasaskan minyak aromatik boleh meningkatkan libido dan potensi dan menjejaskan hormon.

 Otot akan menjadi lebih mantap, badan menjadi lebih fleksibel.

 Yang menghairankan, mereka yang kerap pas prosedur itu menjadi lebih yakin.

 Urut membantu melegakan tekanan pada kawasan-kawasan tertentu dan plot untuk menghilangkan kesakitan.

 Pendekatan individu, yang digunakan oleh golongan profesional, boleh mempengaruhi orang-sistem dan organ-organ yang memerlukan. Kaedah juga mungkin berbeza-beza dan bergantung kepada keadaan manusia. Oleh itu, dalam beberapa kes, urut berkesan kaki anda, yang membolehkan anda untuk benar-benar terkejut oleh deposit yang berbeza. Dalam keadaan lain, hanya menunjukkan pengaruh yang sedikit tangan anda atau jari.

 Latihan

 Satu langkah yang sangat penting - pendidikan. Berikut adalah apa yang ia termasuk:

 Aromaterapi. Minyak pati secara ajaib memberi kesan bukan sahaja reseptor pencium, tetapi juga di seluruh badan dan perasaan khususnya. Tukang mahir yang terlibat dalam pemilihan rasa secara individu mengikut keadaan manusia (kedua-dua fizikal dan emosi).

 Muzik. Pastikan untuk memasukkan muzik yang tenang santai yang menenangkan badan dan minda, memberi ketenangan fikiran. Ia mungkin beberapa melodi indah lirik atau lagu kegemaran yang sentiasa memberikan emosi yang positif.

 Menjalankan urut ini sudah tentu minyak yang digunakan. Mereka bukan sahaja menyuburkan dan melembapkan kulit, tetapi boleh menembusi ke dalam lapisan dan mempengaruhi mereka. Minyak juga dipilih secara individu.

 Dan ahli terapi dan orang yang akan melakukan urut perlu menala ke gelombang yang sama. Adalah dipercayai bahawa gabungan ini rohani dan keharmonian membenarkan chakra terbuka dan aliran tenaga yang sudah pasti akan meningkatkan kesan prosedur. Oleh itu, jika ahli terapi adalah permusuhan, kemungkinan besar tidak akan berfungsi.

 Urut badan

 Urut badan India - ini adalah satu proses yang sangat rumit. Pertama, terdapat teknik-teknik dan amalan yang berbeza memerlukan kemahiran khas dan latihan khas. Kedua, ia adalah penting untuk mengetahui titik aktif tertentu dan saluran. Ketiga, kesan pada zon aktif patut diberikan dengan cara yang tertentu. Itulah sebabnya badan anda paling baik dikendalikan oleh ahli profesional yang memahami perniagaan dengan teliti, dan yang mengetahui semua ciri-ciri.

 Urut kepala

 Urut kepala juga sangat sukar, tetapi anda boleh cuba untuk menghabiskan di rumah. Berikut adalah langkah-langkah asas dan manipulasi:

 Pertama, mengurut bahu anda. Campurkan ia, membuang keletihan. Bergerak dari pangkal leher ke lengan. Jangan letakkan usaha terlalu besar! Jika orang mengadu sakit atau tidak selesa, melegakan tekanan.

 Kaji pangkal leher, perlahan-lahan campurkan vertebra, beralih ke belakang, kemudian naik. Cuba untuk memberi perhatian kepada setiap kawasan leher vertebra.

 Kemudian gunakan ibu jari dikendalikan kawasan kolar, membuat gerakan membulat.

 Sekarang, meletakkan lelaki lengan leher anda, kemudian mula cranking mereka, berputar pergelangan tangan dan bergerak ke bahu. Ulang manipulasi ini beberapa kali.

 Kemudian zimknit dua ibu jari dan Pindah ke belakang leher, perlahan-lahan menekan stesen. Ulangi beberapa kali.

 Kini dengan tekanan ringan di sisi sapu leher, dari telinga dan bergerak ke bawah.

 Sekarang memahami lelaki kepala dengan tangannya pada kedua-dua belah pihak (leher mestilah benar-benar santai), condongkan ke depan, kemudian kembali, maka salah satu cara, kemudian yang lain. Kemudian, perlahan, gerakan membulat.

 Anda boleh mula untuk mengurut kepala. Jari Rozchepirte menyentuh kepala dan menggerakkan tapak tangan anda sehingga supaya kedua-dua tapak tangan alasan yang sama yang berkaitan dengan kepala.

 Kemudian mengurut kulit kepala anda dengan hujung jari seolah-olah anda memohon syampu.

 Sekarang mengkaji wiski. Urut mereka pergerakan bulat cahaya tanpa meletakkan tekanan.

 Sapukan cuping telinga anda, sedikit poschypыvayte mereka. Akan saya membuat telinga.

 Sekali lagi beliau menggosok kepala, bahu, telinga, dahi, kuil-kuil.

 Urut kaki

 Bagaimana untuk membuat urutan kaki?

 Meletakkan seorang lelaki di perutnya, kaki genggamannya (kaki diproses pada satu masa).

 Gris minyak kaki, perlahan-lahan menggosok ke dalam kulit.

 Kemudian lukis kaki urut badan penuh. Pertama, gosok kaki anda. Mulakan dari lima hingga Gerakkan jari, kemudian dihantar semula ke lima.

 Luangkan menggosok. Boleh dilakukan dengan menggunakan belakang tapak tangan atau penumbuk mampat. Akan memproses semua kawasan.

 Kini tulang-tulang jari untuk menekan kaki. Akan memproses setiap plot.

 Anda boleh melakukan pinggir menoreh tangannya.

 Tarik dan mengurut setiap jari. Adakah semua berhati-hati, tidak ada masalah tidak boleh.

 Tangan genggam kaki dengan pihak dalaman dan luaran, perlahan-lahan memerah.

 Hidupkan kaki dalam satu arah, kemudian yang lain.

 Kemudian anda boleh mula untuk mempengaruhi zon aktif tertentu (masing-masing bertanggungjawab untuk organ). Gosok setiap plot, menjalankan.

 Selepas memproses setiap mengusap zon perbelanjaan.

 Adakah terdapat sebarang kontra?

 Urut pada dasarnya tidak berbahaya dan selamat, tetapi masih beberapa manipulasi disarankan untuk penyakit dan syarat-syarat tertentu. Dengan berhati-hati perlu digunakan dan minyak dan lilin wangi. Jadi, dalam apa-apa perundingan kes tidak berlebihan.

 Berapa banyak ia akan kos?

 Berapa prosedur ini? Urut badan penuh panjang 1:00 akan kos sekitar 1300-1500 Rubles. Urut kaki atau kepala akan mempunyai harga yang sama dengan 500-700 Rubles. Tetapi kos di salun dan klinik yang berbeza mungkin berbeza.
 Nikmati urut India, mencari keharmonian tubuh dan jiwa!

 Nenek moyang kita sejak davneyshyh kali menyedari sifat-sifat penyembuhan buckthorn laut. Mereka digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Dan pada masa kini tumbuhan ini ajaib mendapati permohonan dalam bidang perubatan dan kosmetologi, dan walaupun hanya digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan.
 Dari daun dan buah beri jus buckthorn laut boleh membuat teh sangat berkesan dan bermanfaat dan pelbagai alat yang boleh digunakan dalam tujuan yang sama sekali berbeza.

 Ia adalah sukar untuk menyenaraikan semua penyakit dan masalah yang akan membantu anda mengatasi buckthorn. Tetapi ia adalah penawar ajaib yang dapat dibuat dari beri ini - minyak buckthorn laut. Sifat-sifat penyembuhan hanya tidak mempunyai sama. Minyak ini mengurangkan kesakitan, keradangan setempat dan menggalakkan penyembuhan pantas luka apa-apa, lebih-lebih lagi, ia menghalang jangkitan dengan pelbagai jangkitan.

 Membuat rumah

 Minyak laut buckthorn agak mudah disediakan di rumah, sudah tentu, dengan syarat bahawa anda mempunyai peluang untuk memilih buah segar. Pertama, anda perlu basuh dan buah-buahan kering yang dikumpul. Kemudian anda perlu tekan menggunakan memerah jus dari buah laut buckthorn-, tuangkan dalam piring kaca dan dimasukkan ke dalam mana-mana tempat gelap selama dua minggu.
 Selepas tempoh ini, lapisan permukaan jus gelap dihasilkan - ini adalah minyak buckthorn laut. Lapisan ini perlu berhati-hati mengeluarkan dengan sudu atau dalam apa-apa cara lain. Minyak yang dikumpulkan akan pasteur dan menyejukkan.

 Jus baki boleh digunakan dengan selamat untuk membuat minuman dalam negeri, seperti kolak buah-buahan atau jeli.

 Tetapi jika anda tidak boleh lakukan pada minyak buckthorn laut mereka sendiri - tidak berputus asa, anda boleh membeli di mana-mana farmasi. Minyak ini akan menjadi amat diperlukan untuk anda pada semua keadaan, jadi ia tidak akan diperlukan untuk mempunyai ia dalam dada ubat anda.

 Bagaimana anda boleh memohon?

 Disebabkan ciri-ciri ajaib, ia digunakan dalam pelbagai bidang kehidupan - adalah rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit; Ini pengeluaran pelbagai produk kosmetik untuk rambut, kulit dan badan. Juga dari minyak ini membuat pelbagai jenis dadah.

 Selalunya ia adalah disyorkan untuk digunakan apabila penyakit seperti saluran gastrousus sebagai ulser gastrik, gastritis dengan keasidan yang tinggi, dan kolitis ulser dalam duodenum. Minyak ini mengurangkan keasidan dan ulser menyembuhkan semua. Ambil ia harus dalam tempoh 1 h. L. 30 min. sebelum makan. Pada hari yang anda perlu minum 2-3 sudu besar. Oleh itu, ia adalah perlu prolikuvatysya sebulan.
 Di samping itu, minyak buckthorn laut digunakan untuk kanser esofagus. Adalah disyorkan untuk mengambil 1/5 sudu teh 2 atau 3 kali sehari semasa rawatan itu sendiri, dan 14-21 hari selepas radioterapi.

 Walau bagaimanapun, minyak ini adalah contraindicated dalam pelbagai penyakit pankreas, seperti pankreas, cholecystitis, dan lain-lain Anda juga harus mengelak daripada menggunakan jika anda mempunyai kecenderungan untuk cirit-birit yang kerap dan sakit perut, kerana ia akan meningkatkan lagi kesan.

 Sangat berkesan minyak buckthorn laut dalam merawat pelbagai luka dan penyakit kulit, ulser trofik, luka terbakar pada darjah yang berbeza-beza, radang dingin, ulser tekanan, dan juga kecederaan radiasi kulit. Ia juga digunakan untuk abses, luka septik dan kecederaan mukosa. Setelah luka teliti dicuci dan disucihama pada titisan minyak dia dari pipet itu. Kemudian, jika perlu, mengikat pembalut yang.
 Apabila hakisan serviks menetapkan kursus rawatan untuk satu atau dua minggu atas syor doktor (kira-kira 8-12 rawatan). Anda perlu membuat tampon dengan minyak buckthorn laut. Untuk melakukan ini, lembapkan swab kapas dalam 5-10 ml minyak dan masukkannya ke dalam faraj selama 12 - 20 jam.

 Begitu juga dirawat colpites dan endocervicitis. Hanya rawatan penyakit-penyakit ini sudah 10-15 prosedur. Jika perlu, rawatan boleh diulang selepas 6-8 minggu.
 Di samping itu, minyak buckthorn laut sering digunakan dalam rawatan oral mukosa, pulpitis, Vesicular, periodontitis dan lain-lain Sangat berkesan dan penyakit tekak dan nasofarinks, tonsillitis, rinitis, sakit tekak, tonsillitis, dan lain-lain
 Doktor sering menetapkan lilin dengan minyak buckthorn laut dalam rawatan ulser dan keradangan dalam rektum dan retak di dubur. Buasir mengesyorkan penggunaan minyak sebagai luaran (dalam bentuk memampatkan) dan dalaman. Compress adalah seperti berikut: kasa impregnated dengan minyak dan dimasukkan ke dalam satu jam atau anda boleh dalam sekelip mata.
 Jika anda tidak dapat menggunakan memampatkan, anda hanya boleh melincirkan dubur menggunakan Laut buckthorn minyak adalah sangat berguna untuk pencegahan dan rawatan mata. Ia digunakan untuk pelbagai kecederaan, terbakar, penyakit berjangkit dan radang mata, dan juga kerosakan radiasi.

 Tetapi apa yang kosmetologi?

 Minyak laut buckthorn digunakan secara meluas bukan sahaja dalam bidang perubatan tetapi juga dalam kosmetik. Pilihan kosmetik, yang merangkumi bahan indah yang cukup besar. Pengilang kosmetik telah lama perasan sifat berfaedah minyak buckthorn laut. Ia digunakan dalam pengeluaran pelbagai krim, topeng, syampu, pelembap, gincu, ubat gigi, dan lain-lain

 Anda juga boleh menyediakan pelbagai topeng walaupun di rumah. Hanya perlu ingat bahawa kulit adalah tidak digalakkan untuk menggunakan minyak buckthorn laut dalam bentuk dicairkan, anda boleh mencapai kesan yang bertentangan, dan kulit anda akan kelihatan lebih buruk lagi. Kebanyakan tujuan kosmetik menggunakan minyak yang masuk cara sejuk ditekan.

 Apa topeng boleh memasak?

 Selalunya ia digunakan untuk kering, penuaan kulit, minyak ini mempunyai keupayaan untuk mendalam menyuburkan, melembutkan, meningkatkan keanjalan kulit dan meratakan kedutan cetek.

 Jadi, topeng yang pertama. Masa sajiannya anda perlu satu sudu teh minyak buckthorn laut dan jumlah yang sama jus buckthorn laut. Anda juga boleh menggunakan lain-lain jenis jus, seperti jus oren, epal, tangerin, anggur. Syarat utama - jus perlu segar. Oleh mentega dan jus yang anda perlu menambah satu kuning telur dan kacau sehingga sebati semua. Topeng ini perlu memohon pada muka selama 20 minit, kemudian keluarkan zmyvshy air pada suhu bilik.

 Topeng kedua untuk kulit kering. Masa sajiannya anda perlu: satu sudu teh madu, tiga sudu besar susu panas, satu sudu besar keju lembut, satu sudu teh minyak buckthorn laut. Semua yang anda perlu berhati-hati gosokkan dan sapukan pada muka selama 15 minit. Kemudian topeng untuk memadam ketulan skatyv, dan kemudian bilas dengan baki air suam.

 Topeng untuk kulit dengan tanda-tanda biasa penuaan (sifat tegang, warna kusam dan kedutan kecil). Masa sajiannya anda perlu: satu kuning telur, satu sudu teh mentega, setengah sudu serbuk tanah liat kuning. Topeng perlu kacau dan merebak menghadapi buburan yang terhasil selama 15 minit. Kemudian anda perlu basuh dengan air suam dan kemudian sejuk. Ini prosedur kosmetik perlu diulangi dua kali seminggu.

 Bagi wanita yang mempunyai kulit berminyak boleh lap muka dengan campuran minyak buckthorn laut dan sabun cecair. Selepas itu basuh dengan air suam.
 Selain itu, anda boleh menambah minyak buckthorn laut dalam krim kegemaran anda. Setiap kali sebelum mereka namazatysya, menitis beberapa titik minyak pada krim di tapak tangan anda dan sapukan pada muka. Kaedah ini sesuai untuk semua jenis kulit, menjadikannya lebih anjal dan licin.

 Juga, minyak buckthorn laut adalah sangat baik untuk rambut. Ia menguatkan folikel rambut itu sendiri, apa yang menghalang kehilangannya. Di samping itu, ia menguatkan struktur rambut dan menyumbang kepada pertumbuhan yang pesat.
 Dalam usaha untuk mempunyai kepala adalah cantik rambut, minyak ini perlu disapu ke dalam kulit kepala selama dua jam sebelum membasuh. Kemudian anda hanya perlu mencuci rambut seperti biasa.
 Semua ciri-ciri berguna minyak buckthorn laut disebabkan oleh beberapa bahan-bahan yang berlainan yang terkandung di dalamnya.

 Komposisi

 • vitamin B dan vitamin C, E dan K.
 • Karotenoid - pelopor vitamin A. Ia boleh didapati dalam minyak buckthorn laut dalam kuantiti yang sangat besar. Disebabkan oleh bahan-bahan berfaedah ia menduduki kedudukan pertama di kalangan minyak dalam keupayaan untuk mensintesis vitamin A di dalam badan.
 • Mikro - dan makro: kalsium, besi, mangan, magnesium, dan lain-lain
 • Asid organik, malic, oksalik, tartarik, salisilik dan ambar.
 • asid triterpin oleanolova, ursulova dan DOB
 • Poli - dan lemak monotaktepu asid: linolenik Omega 3 dan Omega 6 Omega 9 asid oleik dan palmytoleynovaya.
 • Asid lemak tepu (Myritic, palmitik dan stearik.
 Dalam semua minyak adalah daripada tanin, tidak menentu, pektin dan lain-lain
 Dengan pelbagai perkara yang berguna, minyak buckthorn laut mendapati permohonan dalam pelbagai bidang kehidupan. Ia membantu untuk mengatasi penyakit yang sangat berbeza dan untuk mengelakkan berlakunya komplikasi.
 Di samping itu, kosmetologi dia tidak sama dalam mencipta alat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan untuk menangani masalah-masalah yang berkaitan dengan usia di kalangan wanita dengan jenis kulit yang berbeza. Di samping itu, sesetengah pengeluar menambah minyak ini dalam produk penjagaan bayi untuk bayi kulit halus.

 Bagaimana anda boleh memohon untuk kanak-kanak?

 Untuk yang muda adalah alat yang sedikit boleh digunakan secara luaran. Ia membantu kanak-kanak menghadapi masalah seperti:
 • ruam lampin pada kulit - untuk merawat mereka untuk memburuk-burukkan kulit dengan minyak;
 • penyakit mulut (tumbuh gigi, glossitis, seriawan) - untuk merawat mereka seperti yang diperlukan untuk melumasi mulut dengan minyak;
 • hidung berair - untuk rawatan adalah perlu untuk meletakkan minyak pada swab kapas dan memburuk-burukkan dia menyemburkan bayi anda. Dalam kes tidak tidak menitis minyak terus ke dalam hidung.

 Kanak-kanak 2-3 tahun boleh mengambil minyak buckthorn laut dalam. Tetapi pertama, anda perlu berjumpa dengan doktor anda sebagai buckthorn, seperti semua buah boleh menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, anda perlu berhati-hati apabila menggunakan minyak ini untuk kanak-kanak.

 Seperti yang anda lihat, ini adalah ubat ajaib mempunyai kelebihan berat badan keseluruhan. Ia akan membantu anda untuk kekal sihat, muda dan cantik!