Kini semakin mengambil langkah pencegahan yang khas untuk melindungi diri anda daripada kuman, virus, mencegah jangkitan influenza, penyakit pernafasan akut. Terutama permintaan yang besar mula menggunakan topeng perubatan selepas pelbagai laporan jenis bahaya influenza yang mencetuskan satu gangguan penyakit kronik dengan ketara menjejaskan kesihatan, sakit dirawat. Ia adalah penting untuk memahami: topeng perubatan tidak boleh menjadi jaminan bahawa anda tidak akan dijangkiti jangkitan. Makan langkah-langkah pencegahan yang menyeluruh. Selain itu, anda mempunyai hak untuk memakai topeng perubatan, jika tidak ia hanya tidak akan memberikan kesan yang diingini, tetapi sendiri boleh menyebabkan jangkitan. Pastikan anda ingat tips penting, cadangan mudah. Memakai dan memakai topeng betul mengambil langkah-langkah tambahan untuk mencegah jangkitan.
 Memilih topeng perubatan
 Di pasaran terdapat pelbagai jenis topeng. Anda boleh memilih topeng ubat yang paling sesuai atau membuat anda sendiri. Ambil perhatian bahawa topeng kecekapan peranan yang besar untuk bermain dengan tepat bagaimana anda menggunakannya.
 Sebuah topeng kain kasa mudah. Ramai orang percaya bahawa untuk membuat topeng perubatan tangan mereka sendiri - agak satu tugas yang mudah. Malah, anda akan dapat untuk mengambil kain kasa yang, dilipat dalam tiga lapisan, meterai, melampirkan hubungan istimewa. Walau bagaimanapun, ini boleh topeng kayu buruk di muka, bahan itu akan impregnated dengan komposisi anti-bakteria khas. Walau bagaimanapun, ubat ini akan lebih berkesan jika anda topeng teliti vыstyraete, kering, dan kemudian prohladyte di kedua-dua besi. Tetapi mematuhi semua peraturan-peraturan keselamatan, untuk memastikan kemandulan apabila bekerja dengan topeng adalah sangat sukar. Anda perlu menyentuh kain, basuh ia, berfikir melalui setiap langkah, supaya tidak mengambil topeng yang sama, apabila dia hampir steril.
 Topeng perubatan. Sudah tentu, ia adalah yang terbaik untuk membeli topeng di farmasi. Terdapat topeng boleh guna dijual dalam pakej yang mudah. Bahan telah dirawat dengan persediaan khas, topeng-benar sedia untuk digunakan. Anda tidak akan sukar untuk mengeluarkannya dari pakej untuk zavyazochky dan perlahan-lahan memakai tanpa menyentuh tisu.
 Mask dengan penapis arang. Jika anda memilih untuk memaksimumkan tahap keselamatan anda topeng secara optimum sesuai dengan penapis arang. Ia adalah sedikit lebih padat daripada biasa, lebih berkesan. Antara lapisan bahan diletakkan penapis yang berkesan yang mampu mikroorganisma. Sudah tentu, ini adalah aksesori kurang mudah, mempunyai ketumpatan yang tinggi, tetapi juga melindungi daripada jangkitan ia adalah jauh lebih baik. Topeng ini adalah berguna dalam hubungan secara langsung dengan pesakit yang anda perlu jika anda mahu pergi ke kolam pesakit semasa wabak ini. Sebagai contoh, satu cara penapis karbon sangat diperlukan apabila anda perlu untuk melawat klinik.
 Nota: topeng perubatan dengan pelbagai bentuk yang diperbuat daripada bahan-bahan dengan ketumpatan yang berbeza, dengan aksesori. Terdapat topeng dengan kelewatan kecil di bahagian atas, yang memastikan suatu meterai ketat untuk muka, ada jurang dalam hidung. Pakaian mereka dan memakai selesa, kerana mereka mengambil borang yang perlu, boleh dikatakan tidak meninggalkan jurang.
 Anda boleh membeli topeng dengan bahan padat dengan bentuk yang kompleks. Ia akan menjadi lebih mudah untuk bernafas, ia akan menyediakan persekitaran yang selesa, tetapi juga akan menjadi seorang yang layak baik kepada kontur muka. Ubat-ubatan ini adalah sedikit lebih mahal, tetapi untuk menyelamatkan mereka tidak boleh.
 Kami memakai topeng perubatan dengan betul
 Ingat bagaimana untuk memakai topeng perubatan. Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga mengekalkan kesucian, atau aksesori anda hanya cedera. Jika topeng ke tanah, untuk mengambil tangan yang kotor dan kemudian meletakkan di muka, anda mewujudkan keadaan yang sesuai untuk pembiakan kuman. Ini perlu dielakkan.

1.  Ambil beg dengan topeng perubatan. Dengan berhati-hati putuskan sambungannya. Pastikan topeng kepada dia tidak mempunyai.
    Perlahan-lahan mencapai topeng, tahan oleh hubungan. Sehingga tisu tidak boleh disentuh.
    Regangkan topeng, mengadakan hubungan gusi dia. Pastikan ia tegak, tidak jauh daripada orang yang. Pihak warna hendaklah dikembalikan di luar, dan putih - untuk anda.
    Perlahan-lahan mendekati topeng untuk muka, perlahan-lahan sila mencipta tali oleh telinga. Berpegang pada rezinochki, meluruskan topeng untuk menjadikannya mematuhi muka.
    Ia adalah dinasihatkan untuk memakai topeng maksimum 2-4 jam. Selepas digunakan, ia perlu dikeluarkan dan dibuang. Perlindungan seperti itu tidak boleh digunakan lagi. Apabila anda cuba untuk memakai topeng lagi, ia telah menjadi sumber kuman. Jika anda secara tidak sengaja menyentuh bahan, mengeluarkan topeng yang digunakan, pastikan anda teliti mencuci tangan anda.
    Terima dan langkah-langkah tambahan. Sebagai contoh, jika anda pergi ke tempat-tempat di mana kebarangkalian jangkitan adalah sangat tinggi, bukan sahaja perlu memakai topeng, tetapi cermin mata. Kuman mendapatkan pada membran mukus, seperti hidung dan mata. Paling penting, sentiasa menggunakan topeng perubatan yang betul tidak menangani tangannya untuk menjadikannya penawar benar-benar berkesan.  

 Rambut kerinting - ia adalah sentiasa baik! Ia tidak keriting kemalangan menjadi sinonim dengan kemewahan dan rayuan. Dan pelbagai bentuk dan saiz membolehkan keriting untuk menunjukkan imaginasi dan menekankan keperibadian setiap gaya rambut. Tetapi jika anda ingin benar-benar menonjol dari orang ramai keindahan kerinting - membuat keriting kecil. Ini keriting suka bermain memberikan rambut kelantangan tambahan, dan seluruh imej - daya tarikan yang luar biasa dan kesegaran. Sebagai contoh tidak perlu pergi jauh: Recall, menakjubkan Julia Roberts atau heroin filem manis menyentuh "Sue Curly". Mereka bukan setakat kucheryashky hiasan, tetapi juga dicemburui ramai wanita di seluruh dunia. Kami cadangkan anda tidak iri hati, dan belajar untuk membuat keriting kecil mereka sendiri.
 Apa dan bagaimana kecil keriting skru
 Pendandan rambut profesional membentuk keriting kecil menggunakan beberapa teknologi yang berbeza. Untuk melakukan ini, mereka memegang alat khas dan ubat-ubatan yang boleh mewujudkan kesan jangka pendek dan panjang perm. Untuk kesan jangka panjang, tidak memerlukan kemas kini setiap hari, lebih baik untuk beralih kepada salun kecantikan. Tetapi pada suatu hari anda boleh membuat keriting kecil di rumah. Anda perlu kesabaran, ketelitian dan satu set alat untuk dandanan:
 Bulu muka;
 gel yang boleh mencapai kesan "rambut yang basah";
 penetapan kuku kenyal sederhana;
 lencong atau diameter muncung sama kecil bulat curlers;
 Sepul nipis;
 roll foil memasak;
 sehelai kain kira-kira 30 * 30 cm;
 sikat gigi tebal dan jarang;
 Urut luas berus sikat;
 tidak kelihatan, klip, scrunchy kecil.
 Keriting kecil mempunyai kelebihan keriting penting: mereka boleh membuat rambut panjang hampir apa-apa, kecuali potongan rambut untuk seketika sahaja kanak-kanak lelaki '. Ia menambah helai rambut dan memendekkan kerana jumlah dan bentuknya. Oleh itu, masa yang terbaik untuk penggayaan itu - musim panas panas, apabila mata air pada rambut akan tidak prymynayutsya topi dan jatuh di bahu dan belakang. Walau bagaimanapun, anda boleh memulakan latihan pada bila-bila masa tahun, kerana keriting ini tidak hilang relevan dan kelihatan lebih baik yang lebih anda alami dalam penciptaan mereka.
 Cara-cara untuk mencipta keriting kecil
 Rambut Halus melambai di rumah membolehkan untuk beberapa variasi. Pilihan akhir bergantung kepada panjang rambut, adanya alat, kosmetik dan hanya keinginan anda. Tetapi dalam mana-mana kes, rambut perlu bersedia untuk gelombang dan penggayaan. Dalam kebanyakan kes, hanya membasuh mereka dan meletakkan balm pada pertengahan-panjang untuk hujung. Maka hapuskanlah rambut basah dengan tuala dan memohon untuk lembap helai sedikit busa sama rata mengedarkan alur nadir. Sejurus selepas itu, sehingga anda benar-benar kering, meneruskan untuk mencipta keriting salah satu daripada kaedah ini:

1.  Keriting kecil pada rambut panjang Adakah paling mudah, dan dengan ketepatan yang betul tangan anda, tiada orang lain bahkan tidak meneka bahawa anda digunakan sebagai cara yang mudah. Bahagikan rambut menjadi lembar nipis - lebih banyak mereka akan menjadi, lebih baik akan berlaku. Setiap helai Jalinan di tocang ketat. Ia boleh dilakukan pada waktu malam sebelum tidur atau pada pagi hari - yang paling penting, untuk mempunyai masa yang mencukupi dan rambut benar-benar kering. Kemudian tocang kering perlu berhati-hati menguraikan dan cuba untuk tidak melonggarkan lembar. Tangan memberi mereka kedudukan yang dikehendaki dan varnis kunci.
    Keriting kecil untuk rambut pendek Buat yang paling sukar. Dengan berhati-hati memisahkan rambut seberapa banyak diraut nipis. Kemudian setiap helai pada curlers minimum diameter skru. Betulkan rambut pendek pada curlers mudah, jadi cuba untuk membeli sepul dan Velcro. Reka bentuk membolehkan mereka menahan diri walaupun pada rambut yang sangat pendek - selagi mereka mempunyai panjang yang cukup untuk membungkus sehelai curlers rambut. Setelah semua kunci adalah lebar, rambut basah harus pengering benar kering atau menunggu sehingga mereka kering sendiri. Berhati-hati mengeluarkan curlers tidak rozpushyvshy Velcro membentuk keriting. Hujung jari memohon meletakkan gel dan mengedarkannya di rambut pada masa yang sama memberikan mereka ke arah yang betul dan bentuk.
    Keriting kecil menggunakan penggulung rambut mudah dan agak cepat. Tetapi jangan menyalahgunakan cara sebagai menggunakan mana-mana peranti lain untuk dandanan panas. Permulaan kembali perm kepala, menyelesaikan semula ke cermin dan cermin kedua bertentangan menetapkan untuk melihat refleksi mereka dalam tindakan. Berasingan satu helai dan mencubit hujung rambut curlers plat. Skru panjang keseluruhan lembar ke akar kepada elemen pemanas. Anda boleh melakukan keriting lingkaran mudah atau. Dalam kes pertama, memegang lencong secara mendatar di kedua - hantar serenjang pada pemegang ke bawah. Pegang curlers rambut selama tidak lebih daripada 10 saat, kemudian berehat dan melepaskan kunci yang. Elakkan daripada menyentuh rambut anda hanya zavytыm sehingga ia menjadi sejuk dan tidak keriting zafiksuyutsya. Dengan cara yang sama semua rambut bergulung. Kemudian memohon varnis dan goncang kepalanya, kunci kerinting yang mengambil kedudukan semula jadi di kepala, tetapi tidak berus rambut anda. 
    Keriting kecil menggunakan besi lencong diameter kecil akan mengambil masa yang lama, tetapi kerosakan kurang rambut. Pilih dari bobbins gegelung konvensional, prestasi, masing-masing yang sedia ada, sulur paut dengan bentuk tertentu. Di samping itu, sesuai - nipis curlers busa lembut dengan silikon atau yang tidak menghalang anda untuk tidur jika mereka selamat pada waktu malam. Apa sahaja jenis anda memilih curlers, penggunaan mereka adalah hampir sama: angin diraut nipis memisahkan dari tips untuk akar. Bergerak dari belakang atas kepala untuk kuil-kuil dan cuba sebanyak mungkin untuk menarik sehelai rambut curlers bahawa mereka rapat bersebelahan dengan kepala. Beri perhatian khusus ke atas rambut untuk melepaskan daripada curlers selepas mereka membentuk curl kemas. Apabila semua rambut akan diberikan kepada curlers, parit mereka pengering, menunggu untuk pengeringan diri atau pergi tidur. Pagi berhati-hati mengeluarkan bobbins dan tidak menyikat rambut dengan jari anda memberi mereka bentuk yang dikehendaki dan jumlah. Varnis selamat. 
    Keriting kecil menggunakan besi membuat lampiran khas yang dipanggil "corrugated". Gunakan pengubahsuaian cembung yang sama untuk membuat tiruan lencong rambut anda, atau versi yang terlicin untuk memberikan rambut yang gerak mengombak kecil. Dalam apa-apa hal, mula memproses rambut kepalanya. Pertama, sikat berus rambut, dan kemudian dipisahkan daripada jumlah jisim satu rabung rata dan memerah di antara plat hujung muncung besi. Dolichit tiga dan bergerak seterika pada lembar plot sama langkah di atas. Satu langkah dalam kes ini akan dianggap elemen pemanasan lebar - iaitu antara bahagian beralun, jangan tinggal jurang yang tidak dirawat. Oleh itu membentuk suatu pelepasan untuk keseluruhan panjang setiap helai, ke akar. Tunggu sehingga rambut benar-benar sejuk, dan zbryzkayte varnis. Apabila cat kering, goncang kepalanya untuk memberikan rambut kedudukan yang semula jadi.
    Keriting kecil menggunakan kerajang pergi mabuk dan memerlukan usaha yang lebih sedikit daripada melambai kepada pelentik itu. Dengan serta-merta menyediakan alat, kerajang makanan dipotong menjadi jalur kira-kira 3 inci lebar dan panjang bertepatan dengan rambut panjang. Rambut jurang ke dalam lembar dan setiap jalur sempit foil balut. Anda perlu log masuk logam pelik "dreadlocks". Sekarang kali ganda setiap helai dalam kerajang akordion, cuba untuk membuat langkah-langkah yang lebih kecil yang mungkin. Stealth selamat atau pengapit rata lain. Tunggu 2-3 jam sehingga rambut kering dalam kerajang dan berhati-hati mengeluarkan foil. Keriting menyebabkan mengedarkan senjata dan varnis kunci.
    Keriting kecil menggunakan kain buruk dibuat oleh nenek kita, tetapi sama sekali tidak hilang relevan kerana kecekapan dan ketersediaan. Anda akan memerlukan banyak corak-carik nipis, sekurang-kurangnya 5 cm panjang. Mereka, seperti besi tambahan pengeriting, skru lembar nipis dari akar ke hujung rambut. Cloth knot tali leher, rambut tidak susut. Lembar lebar kering pengering rambut atau secara semula jadi dan kemudian dengan teliti membatalkan atau mengurangkan tisu. Rambut rozsyplyutsya di atas bahu anda keriting sangat semula jadi. Menetapkan mereka dengan varnis tidak diperlukan, tetapi anda boleh melakukannya jika tetingkap cuaca lembap atau jika anda ingin terus kesan gelombang lagi.
    Rahsia menyusun keriting kecil
    Keriting indah kecil oleh fakta bahawa mereka adalah relevan bukan sahaja dalam bentuk pakaian malam yang kaya, tetapi juga dalam keadaan sehari-hari. Sebagai contoh, anda boleh membuat apa-apa yang perm Ahad berjalan dengan dia sepanjang hari dan pagi Isnin untuk mengumpul rambut fesyen ekor kuda dan pergi kerja. Kehilangan punca halus lebar tidak akan melihat yang melanggar peraturan. Tetapi untuk melakukan perm "terselamat" dengan hari Isnin atau sekurang-kurangnya malam hari, pastikan anda mengambil keriting rawatan berikut:
   
   1.  Sentiasa memulakan cranking hujung helai, bergerak sehingga ke akar. Ia terpakai kepada semua kaedah melambai, dan curlers dan curlers, dan apa-apa bahan sekerap lain didakwa kain buruk.
       Rambut jurang ke dalam lembar ketat ketebalan sama dengan perm bersedia kelihatan ceroboh.
       Kunci angin ketat yang mungkin, jika tidak, rambut akan bersedia untuk tetap dalam arah yang berbeza.
       Jika hujung rambut zakrutylysya tidak kemas, menempatkan mereka pada sedikit lilin dan memasang skru di jari kecil untuk memberi bentuk yang bulat.
       Jangan sekali-kali berus luka rambut anda jika anda hendak simpan pelepasan keriting itu. Jika mahu, anda boleh melakukan sebaliknya: untuk menyikat rambut selepas lencong bahawa mereka telah memperolehi jumlah yang seragam untuk keseluruhan panjang pertengahan atau akhir. Gaya rambut ini a la "selepas gelombang tetap" adalah popular pada tahun 1980-ies dan masih boleh dilihat pada pereka fesyen kepala Sonia Rikel.
       Seperti yang anda boleh lihat, terdapat banyak cara untuk membuat rumah keriting kecil: penggulung rambut, curlers rambut, seterika dan juga kaedah Nenek. Sebagai kaedah alternatif lencong juga boleh menggunakan pengering rambut dengan muncung-peresap. Tetapi, terpesona dengan transformasi penampilan mereka sendiri, jangan lupa tentang kesihatan rambut. Jangan gunakan alat penggayaan panas lebih daripada 1 kali seminggu dan sentiasa menggunakan krim pra atau semburan untuk melindungi rambut daripada terlalu panas. Sebagai usaha terakhir - kaedah alternatif yang dihuraikan di atas lencong rambut anda berehat dari masa membosankan untuk mempengaruhi. Dan ingat bahawa kecantikan - yang semula jadi dan kepelbagaian. Ambil mood keriting kecil atau majlis yang sepadan untuk menyelesaikan hiasan, tidak menjadi rutin.