Urut Muka Jepun pada zaman moden adalah sangat bergaya dan meluas. Ia mempunyai asal-usul yang sangat kuno. Sebilangan besar daripada nenek moyang kita menggunakannya pelbagai tujuan:

 Meremajakan kulit

 Untuk memberikan keanjalan dan penampilan segar

 Yang popular pada masa kini zohan urut (di Rusia dan di negara-negara lain ia sering dipanggil Asahi), yang dihidupkan semula Yuku Tanaka. Terima kasih kepada ramai wanita mengekalkan kecantikan wajah anda dengan urutan yang mudah. Dalam usaha untuk menunjukkan detail, seperti proses, Yuku mengeluarkan sebuah buku khas dan tutorial video yang anda boleh membeli dalam CD dan memuat turun di Internet.
 Dari segi bagaimana teknologi ini muncul dalam urut maka tidak ingat nama seperti crap Butter. Dia memperkenalkan kami kepada beliau, melihat tutorial video popular Jepun. Dan nama "Asahi" yang datang dengan wanita ini. Bersetuju bahawa ia dikaitkan dengan sesuatu yang segar.

 Sudah tentu, ciri utama urut Jepun untuk muka - fungsi pembetulan. Malah, ramai orang boleh mengesahkan bahawa. Lama kelamaan, kulit menjadi lebih anjal, dan yang tidak penting kedutan mula pudar, dan meratakan beg di bawah mata.
 Urut tidak mempunyai had umur. Perlu mengambil, jenis kulit petunjuk. Oleh itu, bagi yang akan mula urut, untuk menentukan bagaimana anda kulit: berminyak, kering atau normal. Namun yang pelik kerana ia boleh, peranan dan bentuk muka, dan hanya apabila anda mengumpul semua maklumat anda bersama-sama, anda boleh memilih urutan yang diingini.

 Biasanya urut terdiri daripada dua jenis:

 Saliran limfa: oleh Dia kulit akan kelihatan segar dan teduh semula jadi akan menghadapi seperti dalam urutan yang akan dipaparkan toksin dan cecair. Hasilnya akan menjadi bekalan tisu.

 Urut Deep muka, fungsi utamanya ialah dalam bentuk wajah yang ketara mengetatkan. Urut ini memberi kesan kepada saluran darah dan tisu.

 Ia adalah penting untuk mengurut dengan betul jika anda merasa sakit, ia bermakna untuk melakukan lebih kurang.

 Dengan jenis urutan muka membangkitkan dan tarik naik dan kulit peremajaan yang aktif. Ia juga digunakan sebagai prosedur anti-kedut. Jangan bimbang tentang hakikat bahawa dia mungkin boleh balik jika semua melaksanakan dengan betul, hasilnya adalah jelas.

 Mari kita bercakap tentang teknologi urut

 Untuk mula mengatakan bahawa anda perlu benar-benar membersihkan kulit dan ia adalah penting. Sebelah yang akan meneruskan proses yang anda perlukan asas yang anda sapukan pada muka anda. Sudah tentu, terdapat topeng khas, tetapi membelinya di kedai-kedai anda tidak boleh. Anda perlu order dari Jepun. Oleh itu, anda patut remover solek tonik biasa atau sesuatu yang sangat berkhasiat.

 Anda mungkin bertanya kedudukan yang melakukan urut? Jawapannya mudah, peruntukan prosedur ini tidak begitu penting. Tetapi kebanyakan pakar menasihatkan melakukannya duduk, walaupun ada yang mengatakan bahawa urut adalah lebih berkesan jika ia dilakukan berbaring, supaya otot-otot akan "merebak" di muka dan kemudian pembersihan akan lebih cepat. Jadi keputusan untuk diri sendiri yang kedudukan anda akan selesa.

 Anda juga perlu ambil perhatian beberapa perihal tersirat. Perlahan-lahan sapukan nodus limfa, berhati-hati, tidak memberikan tekanan kepada mereka. Mereka sangat sensitif dan jika tidak meletakkan jumlah yang tepat kuasa, kemudian selepas mereka jatuh sakit dan tidak akan mengganggu anda.

 Akhir urut, sapu tempat-tempat yang diurut dan licin pergerakan, berhati-hati untuk menyiapkannya.

 Mari kita beralih kepada latihan sama urut zohan

 Mengeluarkan kedutan di dahi, menolak tangan untuk menghadapi, tetapi tidak benar-benar lebih akhir tapak tangan dan pergerakan licin mula meratakan kulit dahi. Dari tengah-tengah dahi cuba untuk menubuhkan kuil sawit. Latihan mesti diulangi 3 kali.

 Pembuangan beg di bawah mata, tolak jari telunjuk ke sudut luar mata dan tekanan cahaya pertama pada sudut luar Pindah dalam bulatan sehingga anda kembali ke kedudukan permulaan. Adakah anda perlu untuk menjalankan, kemudian ikut arah jam, maka arah lawan jam. Latihan ini perlu diulangi 3 kali juga.

 Latihan untuk mengetatkan kulit di sekitar mulut, tapak tangan prytulyayemo tips untuk kulit yang disimpan mulutnya (tengah) dan pergerakan tidak kuat urut dalam bulatan untuk kembali ke kedudukan permulaan. Kami berbuat demikian tiga kali.

 Tarik pipi dan muka yang lebih rendah: tangan prytulyayemo pertama di sebelah kiri hidung, dan meletakkan beberapa force're di pipi dengan tangannya ke akhir dan mengenakan tangan ke kedudukan permulaan. Hanya lakukan dan sebelah kanan muka. Podelыvaem latihan ini 4 kali.

 Angkat kulit: Pertama bawah prytulyayemo kelapa itu ke tengah pipi dan meletakkan beberapa daya, yang membawa kepada telinga, dengan itu melicinkan kulit pipi.

 Menghilangkan kedut pada hidung dan bibir, tapak tangan mengerahkan sebuah rumah seperti hidung dan licin tangan movements're untuk telinga dan berbuat demikian tiga kali berulang-alik, belakang dan sebagainya.

 Ingat bahawa urutan adalah dan keburukan:

 Jika anda mempunyai wajah yang langsing, selepas prosedur ini, ia boleh menjadi lebih hudishoyu.

 Dan tiada siapa yang boleh mengatakan dengan tepat apa yang menghadapi perubahan, supaya anda boleh menangkap sesuatu yang anda tidak mahu tarik.

 Jangan melakukan urut sering kerana bentuk muka boleh menjadi lebih teruk dan kulit sangat ketegangan kerap boleh menjadi kering dan terhidrat.

 Namun, ramai pakar menasihati selepas urut adalah 20-30 minit smear sesuatu kulit yang sangat berkhasiat (krim atau mentega).

 Kontra urut Jepun:

 Kehadiran penyakit kulit.

 Jika anda mempunyai masalah dengan kelenjar limfa.

 Jika anda rasa tidak baik (keletihan atau sakit kepala).

 Jika anda mempunyai hidung tersumbat.

 Jika anda setiap bulan, maka kita tidak boleh mengatakan dengan pasti kerana seseorang merasakan halus, dan orang yang baik.

 Sudah tentu, ramai pakar menasihatkan untuk pergi untuk prosedur itu kepada golongan profesional dalam rumah tanpa mengetahui keseluruhan teknik yang boleh menyebabkan kerosakan, sebagai contoh, ditekan tempat yang salah. Sementara di sisi lain anda boleh belajar teknik-teknik di internet atau dalam kesusasteraan, kerana sebenarnya tidak ada masalah besar.
 Pada zaman moden terdapat banyak kedai-kedai di mana ada orang-orang yang telah dilatih khas untuk melakukan urutan ini. Jadi, jika anda tidak percaya pada diri sendiri, anda boleh melihat pakar.
 Urut Jepun telah menjadi perkara biasa pada masa kini. Jika anda sedang mencari kaedah yang dengannya tanpa pembedahan dan ubat-ubatan anda boleh mengetatkan dan meremajakan kulit anda, anda akan menemui apa yang anda cari.
 Setiap gadis dan wanita mahu belia yang tidak akan pergi, dan tinggal bersama beliau untuk masa yang lama, tetapi anda tidak boleh duduk dan tidak berbuat apa-apa. Dan salah satu cara untuk mengekalkan yang baik, orang yang bijak adalah zohan urut Jepun. Perlu diingat bahawa dengan melakukan itu, anda tidak menghabiskan banyak masa, anda akan memerlukan hanya 15 minit. Juga, pergerakan cecair anda boleh melakukannya dan kanak-kanak, menguatkan otot-otot muka mereka!  

 Pada masa kini, gaya hidup sihat popular yang besar. Lebih popular adalah kaedah alternatif rawatan dan pencegahan, yang menggunakan hadiah alam semula jadi. Antaranya membezakan aromaterapi.

 Aromaterapi - satu kaedah rawatan yang digunakan minyak pati semula jadi bahawa rawatan adalah bahan tumbuhan aromatik yang mempunyai anti-bakteria, anti-kulat kesan, kesan kepada metabolisme badan, proses biokimia berjalan.

 Ini menjadikan mereka bahan aktif berharga untuk perubatan semula jadi. Dalam aromaterapi menggunakan cara yang berbeza untuk mempengaruhi keadaan emosi di seluruh badan dan kulit. Kebanyakan adalah lebih mudah didapati dan digunakan secara bebas.

 Kaedah yang boleh digunakan di rumah aromaterapi:

 - Lampu aromatik;
 - Penyedutan;
 - Mandian aromatik;
 - Urut;
 - Salutan;
 - Memampatkan;
 - Bath.
 Untuk mempunyai rumah aromaterapi penting: minyak pati semula jadi, pembakar minyak dan lilin khas boleh didapati di kaunter atau di kedai-kedai khas. Minyak aromatik menjejaskan otak, badan, jiwa manusia. Mereka membantu untuk merasa keindahan yang menakjubkan hidup. Sesiapa pun boleh menggunakan minyak pati untuk mencegah, meningkatkan daya hidup, prestasi, keletihan dan tekanan.

 Kesan khas minyak aromatik pada tubuh manusia, terutama pada jiwa itu, telah terbukti secara saintifik dan kerana kebanyakan komponen minyak pati dalam struktur yang serupa dengan hormon manusia. Tetapi untuk menggunakannya di rumah anda perlu tahu kesan setiap.

 Aroma yang berbeza mempunyai kesan yang berbeza pada kita

 - Pahit dan manis - meningkatkan kecekapan;
 - Sharp dan menyenangkan - dipercepatkan bernafas;
 - Berjabat - tekanan meningkat;
 - Nice - membantu mengurangkan tekanan;
 - Bluff manis - bantuan pekat.

 Sifat semula jadi aromamasel

 - Landыshevoe - nada, melegakan, berkesan dalam migrain, insomnia.
 - Lemon - sangat astringen dan anti-radang, mengurangkan tekanan darah, menyembuhkan demam, seram sejuk, cholelithiasis, serta gangguan pencernaan.
 - Teh pokok - pembasmi kuman, anti-radang, merangsang aktiviti mental.
 - Parsley - berkesan bertindak pada buah pinggang, saluran kencing, membantu dengan edema.
 - Peppermint melegakan kesakitan dan membantu dengan kerengsaan kulit, gangguan pencernaan.
 - Melissa - merawat alahan, selesema, cirit-birit, darah tinggi, migrain, tekanan.
 - Eucalyptus - membantu penumpuan aktiviti mental, mengurangkan rasa mengantuk, mengurangkan suhu badan.
 - Fir - melegakan sakit gigi, keletihan mata, merawat angina kronik.
 - Jojoba - menggalakkan seragam tan, melindungi terhadap kemunculan erythema.
 - Cypress - penjagaan antiseptik untuk kulit sensitif.
 - Lavender - antiseptik, menghilangkan kemerahan, mengelupas.
 - Dari benih-benih anggur - bermakna penjagaan menggeleber, kulit yang letih badan, dan juga rosak, rambut berminyak.
 - Dengan bijian tumbuh gandum - antioksidan, meningkatkan metabolisme, menghilangkan bahan-bahan toksik.
 - Orange - merangsang fungsi jantung dan merangsang daya hidup.
 - Limau gedang - merangsang metabolisme, menggalakkan pembangunan "hormon kebahagiaan", p.
 - Tangerine - kesan menenangkan.
 - Mint - radang, kesan analgesik.
 - Pink - antidepresan kuat, antiseptik.

 Terma penggunaan aromamasel Kanak-kanak

 Kanak-kanak adalah sangat sensitif kepada perengsa, jadi mereka akan menggunakan aromaterapi menarik, bukan ubat biasa, pil, dan lain-lain, sebagai rawatan atau pencegahan penyakit. Mereka Berfikir secara positif, sebagai sesuatu yang baru dan luar biasa.
 Untuk menggunakan aromamasel berkesan untuk tubuh kanak-kanak, anda perlu mengikut peraturan-peraturan ini:
 1 hingga 3 bulan tidak digalakkan untuk menggunakan minyak aroma;
 2. Semasa penyediaan campuran minyak, sentiasa menganggap bahawa dos untuk kanak-kanak adalah dua kali kurang daripada untuk orang dewasa;
 3. Beli yang berkualiti, minyak pati semula jadi di farmasi, kedai dipercayai;
 4. Perhatian khusus tarikh habis tempoh;
 5. Peraturan penyimpanan mesti mengikut untuk menjaga kapal dalam gelap di dalam peti sejuk.

 Kesan bau pada penurunan berat badan

 Bau yang berbeza adalah berbeza di dalam badan kita, meningkatkan selera makan atau, sebaliknya, ia dikurangkan. Dengan banyak yang kita temui setiap hari, tidak menyedari sifat-sifat mereka. Tetapi apa sahaja hasil daripada penurunan berat badan dilihat, aromaterapi digunakan bersama-sama dengan senaman, diet seimbang.

 Jadi apa yang berbau saya perlu menggunakan?

 Slimming penggunaan minyak yang mempunyai ciri-ciri berikut:
 - Tenang, santai (merah jambu, oren, bergamot, zhasminova, Lavender, Ylang ylanhovoe);
 - Menghilangkan dari badan cecair berlebihan, menyediakan diuretik ringan (Adas, kardamonovoe, rosemary, geranium, lemon, halia, limau gedang, mozhzhevelnykovoe, cemara);
 - Mengurangkan selera makan (Cypress, Adas, limau, epal hijau, kayu manis);
 Banyak minyak, menegangkan kulit, mencegah kemunculan kesan regangan, seterusnya menyumbang untuk menggulingkan berat badan yang berlebihan. Slimming minyak aromatik boleh digunakan dalam cara-cara seperti urut, balutan badan, menggosok, mandi, penyedutan, walaupun tuan rumah mereka secara dalaman - tetapi ketat di bawah pengawasan perubatan, mengikut peraturan dan dos.

 Dengan menggunakan minyak pati untuk tujuan terapeutik mesti berhati-hati. Minyak pati boleh mempunyai kesan negatif pada badan, menyebabkan alahan. Ia adalah penting untuk menggunakan minyak semula jadi, berikut dos semasa rawatan.

 Walaupun banyak kegunaan aromaterapi, ia mempunyai kontra yang:

 - Jangan membabi buta menggunakan minyak pati;
 - Jangan gunakan mereka untuk penggunaan jangka panjang;
 - Pertimbangkan kesesuaian ubat-ubatan, alkohol;
 - Dengan meningkat mudah terangsang saraf tidak disyorkan aromatik minyak cengkih, bijaksana;
 - Jangan berjemur selepas penggunaan minyak - bergamot dan sitrus;
 - Bertingkat pembekuan darah - minyak pati daripada Cypress, selasih boleh membahayakan;
 - Penyakit buah pinggang tidak digalakkan minyak aroma pain, Jintan saru, cemara, ketumbar, cendana thyme;
 - Adakah sikap tidak bertoleransi kepada bau badan tertentu, maka ia tidak sesuai dengan anda, ia menolak.

 Setelah mempertimbangkan aspek-aspek negatif aromaterapi, fokus sekali lagi pada yang positif:

 - Meringankan kesakitan;
 - Meningkatkan dan menguatkan sistem imun;
 - Melegakan gejala kesakitan haid;
 - Mencantikkan kulit;
 - Mengurangkan tekanan darah;
 - Meningkatkan kesihatan;
 - Mengurangkan ketegangan;
 - Mengurangkan kebimbangan;
 - Memperbaiki tidur;
 - Anti-radang;
 - Meneutralkan bahan-bahan toksik dan mengeluarkan mereka dari badan;
 - Kesan ke atas tenaga manusia, meningkatkan aura;
 - Kesan yang positif terhadap emosi;
 - Mengharmonikan hubungan dengan orang lain, membawa orang bersama-sama.
 Hari ini aromooliyi digunakan untuk merawat pelbagai penyakit - kedua-dua fizikal dan mental. Khususnya, sangat popular dalam aromaterapi tekanan, keletihan, perasaan gemuruh, kemurungan. Adalah dipercayai bahawa penggunaan aromaterapi memberikan keputusan cemerlang dalam merawat orang umur yang berbeza, penyakit yang berbeza - dari selsema mudah kepada penyakit yang serius.