Permulaan haid - tanda bahawa badan kanak-kanak perempuan adalah hampir bersedia untuk hamil dan kelahiran. Biasanya haid bermula pada usia 11-15 tahun dan terus 48-50 tahun.
 Kenapa bermula bulan?
 Alam dibentangkan supaya badan wanita direka untuk mengandung dan melahirkan anak. Oleh itu sentiasa terdapat proses yang menyediakan badan untuk persenyawaan, diikuti dengan penerimaan rahim. Jika kehamilan tidak berlaku, maka terdapat pendarahan, yang dipanggil haid.
 Berapa hari bulan lepas?
 Beri jawapan yang pasti untuk soalan ini adalah tidak mudah, kerana banyak bergantung kepada ciri-ciri individu bagi setiap badan dan keturunan. Ia adalah penting untuk mengambil kira keunikan daripada saudara-mara haid, banyak bergantung kepada ciri-ciri struktur organ-organ genital, pembekuan darah, hormon, enzim dan lain-lain
 Kitaran masa (iaitu akhir bulan sebelum permulaan seterusnya) harus 21-33 hari. Doktor mengatakan bahawa dalam bulan biasa lepas 3-7 hari, disertai dengan pendarahan sederhana. Malah, hari ini tidak perlu disertai dengan rasa tidak selesa dan sakit yang hebat. Tetapi, sekali lagi, banyak bergantung kepada keturunan. Jika bulan lepas kurang daripada 3 hari atau lebih 7 atau disertai dengan rasa sakit, demam dan gejala-gejala lain, kemudian menunda pergi ke doktor tidak perlu. Kemungkinan besar kitaran penderaan.
 Kenapa ada kitaran haid?
 Terdapat beberapa sebab-sebab gangguan kitaran haid. Kebanyakan - jangkitan pelvis. Jika analisis yang telah dikenal pasti patogen selepas kitaran rawatan perlu bangkit semula. Sering kali kegagalan berlaku selepas penyakit seperti rubella dan cacar air. Oleh kerana kanak-kanak perempuan ini membawa penyakit ini pada usia yang muda, kitaran penderaan boleh hanya dalam tempoh pertama. Jika kedua-dua situasi sebelum ini adalah tidak termasuk ia adalah kemudian gangguan hormon, kedua-dua ovari, dan di seluruh badan. Di sini, tanpa pemeriksaan penuh adalah perlu.
 Apakah sebab-sebab kelewatan haid?
 Kehamilan - adalah sebab yang paling meriah bagi kebanyakan wanita, tetapi malangnya, terdapat lain, agak gembira, sebab. Kelewatan yang mungkin berlaku terhadap latar belakang pengalaman emosi yang kuat, dengan kekurangan zat makanan, tekanan fizikal yang kuat, dengan perubahan iklim, semasa perubahan hormon (menopaus awal). Jika dia mengambil kontraseptif sementara, penghapusan mereka juga boleh menyebabkan kelewatan apabila fenomena yang diperhatikan 2-3 kitaran berturut-turut, anda perlu melawat pakar sakit puan.
 Terdapat beberapa penyakit dan patologi yang mencetuskan kelewatan. Di hadapan pelepasan bernanah sakit kemaluan dan perut untuk mengesyaki pembentukan dan perkembangan tumor atau keradangan pada organ-organ pelvis (adnexitis, oophoritis). Pertumbuhan rambut yang berlebihan, ruam, peningkatan berat badan, kelewatan - adalah tanda-tanda ovari polisistik.
 Kami telah berkata bahawa sebab yang paling penting untuk kelewatan - kehamilan, tetapi terdapat beberapa pengecualian. Hakikat bahawa kehamilan ektopik boleh, dan ia adalah mungkin untuk menentukan di pemeriksaan perubatan. Dalam mana-mana kes, kelewatan lebih daripada 10 hari perlu pergi ke pakar sakit puan, tetapi ia akan menentukan punca dan memulakan rawatan (jika perlu). Talk kelewatan perlu mengingati berapa hari lepas haid biasanya.
 Oleh itu, berdasarkan kepada perkara di atas, kita boleh mengatakan bahawa dalam banyak kes haid merupakan petunjuk kesihatan wanita. Tetapi untuk menegaskan bahawa gangguan terjadi kitaran haid adalah tanda masalah kita tidak akan, kerana pelbagai penyakit pada masa itu dan tidak muncul dalam mana-mana cara. Bagi mengekalkan kesihatan wanita mereka perlu memantau gaya hidup mereka, makan dengan betul, elakkan tekanan dan menjalani sakit puan tetap.  

 Sesetengah wanita selepas seks mungkin mengalami ketidakselesaan, seperti darah, gatal-gatal dan terbakar. Ini bukan norma dan mungkin menjadi tanda-tanda penyakit bermula.
 Gatal-gatal dan terbakar selepas mengadakan hubungan seks sering dicetuskan oleh pelanggaran mikroorganisma yang boleh disebabkan oleh beberapa sebab. Sebagai contoh, perubahan pasangan seksual adalah hampir sentiasa komposisi mikroflora bakteria yang menyebabkan sensasi yang tidak selesa. Tetapi selalunya masalah ini boleh menjadi tanda-tanda penyakit kulat seperti seriawan. Punca-punca utama jangkitan yis adalah: kerap menggunakan kain linen bukan semula jadi, memakai tuala wanita dengan rasa setiap hari, peratusan besar manis daripada diet.
 Satu lagi penyebab biasa gejala-gejala ini boleh gardnerellez. Ia adalah melanggar mikroflora poyavlyayuschesya oleh kebersihan diri yang tidak mencukupi atau tidak betul. Untuk mengelakkan Gardnerella perlu bukan sahaja untuk sentiasa menjaga kebersihan kawasan intim, tetapi berbuat demikian dengan gel alkali khas rendah dan serum. Juga gatal dan terbakar boleh menyebabkan kekeringan tempat intim, yang mungkin disebabkan oleh kekurangan hormon seks wanita. Penyakit-penyakit itu dipanggil vulvovaginitis atropik, mereka muncul paling akut semasa menopaus atau selepas pembedahan pada ovari.
 Perlu diingat bahawa gatal yang paling akut dan rasa terbakar pada mana-mana sebab-sebab di atas mungkin berlaku dalam tempoh yang senggugut, pada masa ini membentuk persekitaran yang paling baik untuk penyebaran pesat patogen.
 Ambil perhatian bahawa kemunculan ketidakselesaan itu boleh berlaku dan tidak sebab-sebab sakit puan. Jadi hasil daripada reaksi alahan terhadap penggunaan kondom, minyak pelincir, krim, pil kawalan kelahiran atau suppositories. Jika apa-apa reaksi selepas mengadakan hubungan seks dengan rakan kongsi biasa anda ada untuk kali pertama boleh agak menghapuskan alergen. Juga, sebab yang berkenaan diabetes atau gangguan neuro-psikiatri.
 Di samping itu, simptom lain yang tidak menyenangkan mungkin darah selepas mengadakan hubungan seks. Namun gejala menyakitkan wanita boleh melihat diri mereka dalam sedikit pendarahan. Ini tidak semestinya gejala penyakit sakit puan. Pertama sekali, kita harus tidak termasuk pelbagai kecederaan yang dia boleh tertakluk kepada sangat aktif semasa hubungan. Boleh merosakkan hakisan faraj atau serviks. Asal paling mungkin kecederaan itu, jika disertai dengan penampilan tajam darah dan sakit. Dalam kes ini, anda perlu untuk memanggil ambulans.
 Juga, untuk menentukan keseriusan masalah ini, ia adalah penting untuk memberi bulanan untuk memantau hari yang kritikal, kerana pendarahan itu boleh menjadi permulaan tempoh cetek. Jika anda pasti dikecualikan sebab ini, ia juga perlu untuk berunding dengan doktor dan tidak kepada diri mengobati.
 Sementara itu, punca yang paling mungkin pendarahan boleh menjadi penyakit berjangkit yang menular seksual seperti chlamydia. Juga, kemunculan darah semasa seks boleh diiringi oleh keradangan organ-organ kemaluan wanita. Selalunya, gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit yang dipanggil cervicitis. Ia adalah satu proses radang yang menjejaskan permukaan bahagian dalam serviks, mengusik dia. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa dalam kes ini, darah akan muncul bukan sahaja hasil daripada hubungan seks, tetapi juga dalam pergerakan secara tiba-tiba lain.
 Malah lebih biasa penyebab kepada masalah ini mungkin hakisan dan polip, yang boleh menyimpan darah selepas mengadakan hubungan seks. Jika pembentukan kecil, apabila merujuk kepada sakit puan, doktor panas hakisan ini. Jika polip adalah pendidikan yang besar, memerlukan pembedahan. Ia adalah mudah, dilakukan dalam satu jam dan tidak menyebabkan sebarang kesusahan.
 Kesimpulannya saya masih ingat bahawa gatal-gatal, terbakar dan pendarahan terutamanya selepas hubungan jika ia sudah pasti tidak kerana hari-hari kritikal, tidak norma. Jangan mengetatkan, tidak mengobati diri dan berjumpa dengan doktor.  

 Masalah tangan lembut dan kaki dikenali langsung kira-kira separuh daripada wanita. Itulah jantina yang adil beberapa kali lebih kerap daripada lelaki mengalami ciri yang tidak menyenangkan ini. Pelanggaran thermoregulation sering menunjukkan badan patologi tersembunyi.
 Kenapa tangan dan kaki sejuk?
 Doktor telah diasingkan sebab-sebab yang paling biasa tangan dan kaki sejuk:
 - Tiada aktiviti fizikal. Kekurangan pergerakan, membawa kepada genangan darah di dalam urat, memaksa kaki dan tangan beliau pembekuan.
 - Aterosklerosis. Plak kolesterol yang menyempitkan pembuluh darah selat melanggar peredaran darah.
 - Dystonia vegetatif-vaskular - satu keadaan patologi sistem saraf, di mana pesakit tidak normal ciri organ-organ dalaman dan sistem badan terhadap kemalasan umum. Melompat secara tiba-tiba dalam tekanan darah, loya dan rasa seram sejuk yang mengiringi penyakit yang sering membawa kepada penyejukan kaki.
 - Anemia. Jari sejuk adalah salah satu daripada tanda-tanda utama dan kekurangan kandungan hemoglobin rendah sel-sel darah merah.
 - Hipotiroidisme. Mengurangkan pengeluaran hormon tiroid sering memastikan bahawa pesakit merasakan chilliness berterusan, usuhublyaemuyu dibekukan, tangan dan kaki sejuk.
 - Gangguan autoimun (scleroderma, sindrom Raynaud). Turun-temurun Patologi dan kegagalan memiliki sistem imun kadang-kadang membawa kepada luka-luka vaskular atau tisu penghubung zrealizovanyy jari suhu rendah.
 Bagaimana untuk merawat anggota badan sejuk?
 Untuk menentukan punca, pesakit disyorkan untuk mendapatkan nasihat pakar yang berkelayakan - pakar perubatan, pakar bedah dan pakar reumatologi. Fokus utama adalah terapi pembetulan tahap hormon pesakit dan meningkatkan peredaran darah dalam badan.
 Keputusan yang cemerlang menggunakan fizikal arah rawatan terapi:
 1. Urutan dilakukan dengan penggunaan minyak yang penting dan komposisi yang merangsang aliran darah.
 2. Douches dengan secara beransur-ansur meningkatkan perbezaan suhu.
 3. Menggosok kulit, memperbaiki peredaran darah dan saliran limfa.
 4. pemanasan Terapeutik menggalakkan kulit.
 5. Rawatan perubatan Oriental, akupunktur dan refleksologi merangsang zon refleks.
 6. Pemakaian sol urut magnet, yang memberi kesan dari segi tenaga yang besar kaki.
 7. UHF. Prosedur badan penyinaran ultra frekuensi tinggi medan elektrik. Menggalakkan ketelapan dinding kapilari dan mempercepatkan pertumbuhan semula tisu.
 Dalam edaran darah menormalkan, prosedur yang sama meningkatkan keseluruhan badan dan meningkatkan mood. Dalam kebanyakan kes, jika penyejukan menyebabkan anggota badan tidak dikaitkan dengan pathologies dalaman yang teruk, wang ini tidak cukup untuk menormalkan keadaan.
 Rawatan tradisional
 Perubatan herba dan terapi alternatif sering memberikan hasil yang sangat baik jika sebab-sebab beku tangan dan kaki adalah semata-mata asas berfungsi. Perasaan yang tidak menyenangkan sempurna dikeluarkan menggunakan resipi berikut.
 1. mandi parafin. Tangan dan kaki gris sebarang krim lemak dan meletakkannya di atas lapisan nipis parafin kosmetik atau perubatan. Selepas pengerasan aplikasi melindungi anggota badan yang menggunakan sarung tangan dan sarung kaki hangat. Tempoh rawatan - tidak lebih daripada 40 minit. Selepas itu sekali lagi perlu memohon krim berkhasiat.
 2. mandi hangat dengan minyak pati. Rosemary, halia dan tymyanovoe minyak mempunyai kesan pemanasan dan meningkatkan peredaran. Tambah beberapa titik campuran di dalam cecair yang hangat dan menurunkan tangan anda dalam penyelesaian.
 3. teh halia. Parut akar halia tuangkan air mendidih dan dibiarkan selama lima belas minit. Picit keping lemon dan minum minuman semasa perut kosong sips perlahan. Ini bermakna bukan sahaja merangsang aliran darah, tetapi juga meningkatkan badan secara keseluruhan.
 4. Pemanasan menggosok. A beberapa titik kapur barus alkohol dicampur dengan setengah liter air dan satu sudu vodka. Bahan yang diasingkan digosok ke dalam kaki dan tangan kepada kemunculan perasaan yang menyenangkan kehangatan.
 5. Masukkan bahan makanan dan sayur-sayuran yang mempunyai sifat panas, cili, bawang, bawang putih, lobak pedas dan kunyit.
 6. Termasuk dalam diet makanan yang tinggi iodin terkenal dan kalium. Rumpai laut, makanan laut dan kanji kentang meningkatkan peredaran darah dan menguatkan dinding saluran darah.
 Jika anda akan menggunakan resipi perubatan alternatif, jangan anda mempunyai reaksi alahan kepada bahan-bahan yang berasal daripada tumbuhan. Untuk smear ini bermakna kawasan kecil kulit. Jika selepas beberapa jam tidak ada reaksi negatif, boleh dengan selamat dirawat dengan cara ini.
 Ubah gaya hidup anda
 A beberapa tips berguna yang boleh membantu anda meningkatkan negeri ini:
 Cuba untuk tidak memakai pakaian dan kasut yang anda menutup. Gangguan peredaran semestinya memberi kesan kepada suhu hujung kaki.
 Lebih kerap berehat dan cuba untuk mengubah kedudukan badan.
 Elakkan merokok dan minum alkohol.
 Cara menghilangkan tabiat buruk dan menjaga kesihatan mereka sendiri adalah tidak lebih buruk daripada ubat-ubatan untuk membantu anda melupakan masalah tangan dan kaki sejuk.