Tempoh musim sejuk apabila cuaca panas tidur, dan tempatnya diduduki oleh sejuk dan angin. Kali ini membawa muka yang banyak masalah, seperti:

 kesan negatif sejuk;

 kering udara;

 ketidakstabilan suhu.

 Kulit kelihatan letih dan lesu, kering, bersisik, merah. Untuk mengelakkan ini, musim sejuk hanya perlu melihat dengan teliti di mukanya dan rawatan yang lebih kerap. Bayangkan bagaimana kulit anda bersinar dengan kegembiraan jika anda akan menyuburkan dan melembapkan topeng musim sejuk dia! Di bawah adalah beberapa pilihan mudah untuk menyediakan topeng muka dalam cuaca sejuk.

 Topeng ini sesuai untuk kulit kering daripada seseorang yang memerlukan makanan dan kelembapan. Juga, ia mempunyai kesan menenangkan dan melegakan kerengsaan.

 Resipi:
 Anda perlu 1/2 masak, pisang berair; 1/2 sudu besar krim untuk muka, sebaik-baiknya nutrien; minyak zaitun dan sedikit beberapa titik jus lemon.
 Mash pisang dan mencampurkannya dengan krim. Tambah baki bahan-bahan dan gaul rata semua sekali lagi. Memohon topeng lapisan tebal di muka dan bahagian depan leher dan tahan satu perempat daripada satu jam, kemudian padam beberapa tuala kertas.

 Mask dengan madu

 Pek muka mudah maksimum, iaitu tidak menembusi kulit dalam madu musim sejuk mikronutrien berfaedah.

 Resipi:
 Dalam cair sikat madu tuangkan sedikit minyak zaitun dan campuran semua ke dalam massa homogen. Memohon topeng di muka bersih dan leher, tunggu 15-20 minit. Kemudian keluarkan, kain muka bersih dan basuh.

 Mask dengan flaks

 Topeng ini hendaklah digunakan untuk muka panas. Orang-orang yang mempunyai kapal maju di muka, ia tidak digalakkan.

 Resipi:
 Sepenuhnya benih flaks razvaryte dalam air (dalam nisbah 2 sudu teh rami untuk 2 cawan air). Banyak yang keluar, tidak ostudzhuyuchy, memohon kepada muka dan menyimpan selama 20 minit (tambah atau tolak 5 min., Tetapi tidak lebih!). Kemudian bilas dengan air sejuk.

 Mask yis

 Topeng ini adalah sangat baik untuk kulit berminyak dengan bintik.

 Resipi:
 Lebih kurang 2 sudu besar yis lecek dicampur dengan susu. Jika anda mempunyai kulit kering, anda perlu menambah beberapa titik minyak badam tin dan zaitun. Memohon bubur pada muka dan tunggu sehingga ia kering. Bilas dengan sup chamomile sejuk atau Aliran.

 Topeng biji

 Selain makanan, topeng ini mempunyai kesan pemutihan.

 Resipi:
 Well Mash secawan kopi dimasak kacang putih. Tuangkan buburan 2 sudu teh jus lemon dan satu - minyak zaitun. Pastikan topeng pada muka anda selama 20 minit. Bilas dengan air suam beberapa, kemudian - sejuk.
 Pengarang: real_freedom  

 Rambut boleh diambil dengan selamat disebabkan oleh beberapa ciptaan yang berguna kepada manusia. Rambut kemas, memberi mereka bentuk yang dikehendaki dan segala-galanya dilakukan dengan cepat - hanya besar, ia tidak mustahil.
 Tetapi kadang-kadang ia adalah perlu untuk cepat mengeringkan rambut anda tanpa pengering rambut. Apa puncanya - atau tiada pecahan peranti ini di dalam rumah - jika kita akan perlu meninggalkan rumah dan kepala basah, tidak melambatkan.

 Bagaimana tidak untuk mengeringkan rambut

 "Well-berat" untuk menasihati forum banyak kaedah pengeringan asal dan sangat cepat. Sebagai contoh, menggunakan pengering rambut dan bukannya pembersih vakum, menggabungkan ia ke "meniup". Sudah tentu, aliran udara, dengan itu, satu-satunya kelemahan: selepas mengeringkan rambut sekali lagi perlu dibasuh. Jadi menggunakan papan ini lebih baik tidak.
 Satu lagi cadangan subversif - rambut kering lebih dapur gas. Mereka yang membuat keputusan untuk menggunakannya, risiko kekal sepenuhnya tanpa rambut. Tetapi ia adalah lebih baik untuk meninggalkan kaedah yang melampau, dan lebih suka lebih lembut.

 Tuala -

 itulah yang kita perlu untuk rambut kering dengan cepat tanpa pengering rambut. Untuk memenuhi cabaran itu, menyediakan tiga tuala panas. Pada musim sejuk, ia adalah snap untuk membuat - dalam masa yang cukup untuk meletakkan tuala pada bateri. Pada musim panas tujuan ini anda boleh menggunakan besi atau meletakkan tuala selama beberapa minit dalam dipanaskan, tetapi ketuhar telah dimatikan.
 Oleh itu, keringkan rambut kepada mereka sebagai sedikit kelembapan kiri, dan memintalnya dengan tuala. Gosokkan rambut dengan tuala adalah tidak: kunci basah kesan itu sama sekali tidak berguna, hasilnya boleh berpecah hujung. Apabila tuala menjadi basah, keluarkan ia dan menggantikan orang lain - juga kering dan panas. Selepas tuala ketiga, anda boleh "dosushyvatsya" di luar rumah.
 Tetapi kita sikat mengetepikan selagi rambut adalah hampir kering. Terbaik untuk pengeringan pantas membuka kunci dan rambut vzъeroshyvat dengan jari anda.
 Untuk cepat mengeringkan rambut anda tanpa pengering rambut dan ia tidak berbalik pada musim panas tidak perlu mendedahkan mereka cahaya matahari terbuka (supaya ia akan menjadi lebih cepat, sudah tentu, tetapi ia tidak baik untuk rambut anda). Pada musim sejuk perlu menjauhkan diri daripada draf, sekarang bahawa anda kepala basah - tidak untuk menangkap sejuk.  

 Wanita melakukan butiran. Dan kadang-kadang ia bukan kasut, barang kemas atau beg tangan fesyen. Anda - pendapat ini, dan adab dan bahasa badan, dan suara. Bercakap kedua. Cara anda "bunyi" impak yang besar kepada bagaimana anda dilihat oleh orang lain. Sesungguhnya anda tidak hanya perlu berurusan dengan keadaan seperti itu: seorang lelaki berdiri, kelihatan pepejal dan menarik, walaupun tegas dan keras, dan mula bercakap - dan anda mendengar suara yang nipis dan tidak menentu. Atau sebaliknya rapuh "Turgenevska" dia mula "basyt." Agar tidak menyebabkan percanggahan kognitif sekitar dan sentiasa mendapatkan anda, mari kita Latih suara sendiri.

 Suara sebenar

 Pertama, mari kita menentukan, dan apa yang ia benar-benar? Apa yang anda dengar apabila berbicara bahasa - bertukar bunyi. Beliau bergema dalam badan kita yang kita dengar itu agak berbeza. Itulah sebabnya kebanyakan orang terkejut sekali mendengar suaranya dalam rakaman. Itulah sebabnya kebanyakan orang ini adalah suara yang dirakamkan tidak suka.
 Satu lagi perkara penting - yang paling mungkin anda sendiri tidak sedar menukar suara anda. Cuba "sebab" diri sebenar. Bayangkan anda makan sesuatu yang lazat (atau, mula ada apa-apa yang lazat) - dan berkata - ". Mmmm, bagaimana lazat" Sedar - bahawa ini adalah "Mmmm" - ini adalah suara sebenar anda.
 Sekarang cuba untuk menonton cara anda bercakap. Terlalu tenang, terlalu kuat, terlalu lambat atau terlalu cepat? Listen anda orang atau cepat hilang minat dalam bahasa anda? Dalam masa beberapa hari, cuba untuk melihat maklumat ini.

 Suara melalui kerja

 Dan kemudian memulakan kerja bug. Merakam diri anda pada pita. Adalah lebih baik untuk melakukan ini beberapa kali - sebagai contoh, membaca puisi, prosa laluan. Satu lagi rekod sendiri ketika bercakap di telefon dengan teman wanita, ibunya atau orang yang dikasihi. Satu lagi rekod adalah monolog anda. Jangan masak teks yang lebih awal - maka anda akan dapat menilai bagaimana anda menambah baik, dan bagaimana ia kedengaran.
 Sekarang bahawa masalah yang dikenal pasti, mula menyelesaikannya. Anda mahu untuk melakukannya telah berjalan dengan lancar, tetapi tidak membosankan, jumlah dagangan sederhana, tempo sederhana, dengan perkataan yang berbunyi yakin dan jelas. Bekerja pada gaya bicara dan bernafas - ini akan membantu patters. Dengan cara ini, anda boleh belajar bukan sahaja dalam bahasa ibunda mereka, tetapi juga di luar negara. Secara umumnya berguna untuk pembelajaran bahasa gaya bicara - seperti dalam menyebut gabungan bunyi yang luar biasa digunakan otot baru.
 Pada sebarang percubaan boleh bercakap dengan kuat. Anda boleh melakukan ini apabila tiada siapa yang rumah. Yang mengatakan bahawa bercakap dengan satu sama lain - tanda yang tidak baik? Sebaliknya - anda bersenam.

 Rahsia

 Dan akhirnya, satu lagi helah sedikit. Apabila bercakap di telefon dengan kekasihnya, meletakkan telunjuk dan jari tengah pada berongga leher. Ringkasnya, tidak melanda. Suara memperoleh nada baldu seksi.
 Pengarang: Julia Lavrynenko