Setiap gadis harus melihat baik dan kemas dan berhati-hati memantau kebersihan mereka, termasuk kawasan intim. Ini terpakai terutamanya kepada hari-hari apabila dia memulakan hari kritikal. Untuk hari ini, akhir-akhir ini semakin ramai kanak-kanak perempuan lebih suka menggunakan tampon. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa tampon dan tuala wanita yang disyorkan oleh pakar-pakar dan ada risiko kesihatan apabila menggunakan tampon.

 Anda mesti menggunakan tampon?

 Menggunakan tampon atau pad semasa kitaran haid bergantung kepada kesanggupan gadis itu. Kesemua mereka mempunyai bentuk yang berbeza, saiz dan tahap penyerapan. Gasket direka bentuk untuk malam, mencari umumnya lebih rumit daripada satu hari. Tetapi pilihan antara baris pertama dan kedua pertahanan terhadap aliran bergantung kepada ciri-ciri fisiologi seperti tahap kritikal hari.
 Tampon biasanya diperbuat daripada bahan yang boleh menyerap lembut dan dimasukkan ke dalam bukaan faraj, tinggal di sana sehingga penuh. Tukar mereka sering perlu untuk mengelakkan berlakunya sindrom kejutan toksik, harus diingat bahawa penggunaan tampon tidak mempunyai kesan ke keperawanan, dan mereka boleh digunakan dengan selamat dalam kes ini.

 Bagaimana untuk menggunakan tampon?

 Untuk menggunakan tampon ia perlu mengambil dengan berhati-hati, cuba untuk tidak merosakkan aplikator dan memasukinya dengan berhati-hati ke dalam faraj, labia memegang jari. Dalam kes ini, cuba untuk berehat atau mengambil kedudukan yang paling selesa. Jari telunjuk, tekan pelekap supaya aplikator tarikan, yang kemudiannya perlu dibuang dalam baldi.
 Dan jika anda tiba-tiba berasa tidak selesa, pembakaran, atau ketidakselesaan yang lain, anda perlu segera menarik diri dan membuang swab, dan dari hari itu untuk menggunakan spacers. Juga memberi perhatian kepada tanda-tanda berikut: cirit-birit, muntah-muntah, pening kepala yang teruk, ruam, pengsan. Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan potensi anda mempunyai sindrom kejutan toksik. Jangan lupa untuk membasuh tangan anda sebelum menukar tampon.

 Mitos mengenai tampon

 Malah tidak benar bahawa ahli-ahli sains penyelidikan telah menunjukkan bahawa tampon membahayakan kesihatan dan menyebabkan kanser pangkal rahim. Walaupun risiko yang berkaitan dengan penggunaan kebersihan ini masih ada. Oleh itu, anda perlu berhati-hati memilih tampon kebersihan.
 Tetapi apa yang lebih selamat pad tampon - ia benar. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa mereka tidak langsung berinteraksi dengan vagina. Menggunakan tampon perlu sekiranya ia dibuat daripada 100% kapas tidak luntur.
 Jangan sekali-kali mahu meninggalkan tampon untuk lebih daripada 8 jam, dan kadang-kadang walaupun kurang. Ia adalah penting untuk membasuh tangan anda dengan sabun dan air setiap 3-4 jam untuk berjuta-juta bakteria tidak sampai ke mana mereka tidak boleh buat.
 Memang benar bahawa penggunaan tampon dengan selamat boleh mengambil rawatan air dan kolam renang. Anda boleh menggunakan tampon dan douche. Air yang tidak dilepaskan ke faraj, dan oleh itu tidak swab dab.  

Selalunya kita tidak memberi perhatian kepada apa dan apabila kita makan, selagi tidak berhadapan dengan disfungsi yang serius dalam sistem penghadaman kita. Salah satu organ yang paling sensitif kepunyaan saluran pencernaan sudah pasti perut. Oleh itu gastritis adalah salah satu penyakit yang paling biasa sistem penghadaman. Untuk sebahagian besar ia cepat menjadi kronik, yang bermaksud bahawa jika tiada rawatan tepat pada masanya orang-orang yang meletakkan diagnosis itu boleh berasa tidak selesa untuk tempoh yang agak lama.
Apa yang dipanggil gastritis
Apabila gastritis memahami proses radang, yang disetempatkan di mukosa perut dan menyebabkan gangguan dalam fungsi mereka. Jika anda tidak berurusan dengan merawat gastrik, makanan yang masuk ke dalam badan, ia kurang diserap, justeru pembentukan penyakit-penyakit lain yang berkaitan dan kemerosotan kesihatan yang ketara. Penyakit ini bukan sahaja akut atau kronik, tetapi juga dibahagikan kepada gastritis dengan keasidan normal, tinggi atau rendah. Dalam rawatan setiap bentuk-bentuk ini digunakan beberapa alat popular untuk memulihkan operasi penuh perut.
Kenapa ada gastrik
Faktor-faktor yang menyumbang kepada kemunculan gastritis, terdapat begitu banyak, jadi setiap kes mesti dipilih dengan berhati-hati regimen untuk memaksimumkan menghapuskan punca penyakit. Kebanyakan pesakit lebih suka kaedah yang paling popular di mana anda boleh dengan mudah menghilangkan gastrik yang terdiri dari pelbagai etiologi. Penyakit ini biasanya berlaku dalam kes-kes berikut:
• Jika anda makan dengan betul, dengan tanda-tanda awal gastrik anda menjalankan cukup pantas. Penyakit ini boleh membangunkan jika anda tidak mengunyah makanan ke dalam menu harian anda tidak termasuk makanan panas, anda tidak menggunakannya yang bermutu tinggi atau makanan rosak. Di samping itu, rawatan gastrik dalam kebanyakan kes akan mempunyai untuk menjadi pencinta rempah panas dan marinades.
• Hampir selalu gastritis muncul dalam mereka yang tidak mengikuti kekerapan makan. Jika antara sarapan dan makan tengah hari atau makan tengah hari dan makan malam adalah sangat memakan masa dan dengan itu anda sentiasa makan terlalu banyak selepas mogok lapar panjang, merawat gastrik, kemungkinan besar anda akan dapat dielakkan.
• Untuk mengelakkan gejala gastrik, tidak boleh disalahgunakan makanan yang sangat sejuk atau sangat panas.
• Selalunya, rawatan penyakit ini perlu mengambil orang-orang yang bukan sebahagian dengan rokok seperti atau berehat dengan botol arak. Yang biasa berlaku dalam gastritis dan mereka sering dalam keadaan tertekan.
Gejala utama gastritis
Anda boleh menganggap bahawa anda mempunyai gastrik dengan ciri-ciri berikut.
• Adakah anda rasa berat di perut dan sakit teruk pada bahagian atas abdomen. Kerana manifestasi ini mungkin ciri pelbagai penyakit, rawatan gastrik perlu dimulakan hanya selepas lawatan ke doktor yang boleh membuat diagnosis yang tepat.
• Anda sendawa, disertai dengan bau telur tengik.
• lidah ini ditutup dengan patina kelabu pepejal.
• Anda mengesyaki bahawa anda mempunyai gastrik akut jika anda sering merasa sakit pada waktu pagi atau selera penurunan tajam.
Biasanya simptom gastritis muncul dengan tiba-tiba dan hilang seperti tiba-tiba pada hari kedua atau ketiga. Jika rawatan penyakit itu tidak dijalankan, gastritis dengan cepat menjadi kronik.
Selalunya, orang didiagnosis gastritis dengan keasidan yang tinggi atau normal, perlu berurusan dengan rawatan sembelit, pedih hulu hati, sendawa. Peningkatan keasidan berbahaya, kerana maka penyakit yang boleh menyebabkan hakisan membran mukus perut dan kemudiannya membawa kepada ulser perut.
Makanan diet untuk gastritis
Untuk merawat gastrik buah gerek, pesakit juga membuat beberapa usaha, termasuk diet. Pertama sekali, semua makanan dan cecair yang masuk ke dalam badan tidak boleh panas atau sejuk dan sederhana panas. Juga, jika anda telah menemui gastritis, semua mesti mengunyah panjang dan teliti, tergesa-gesa ditelan keping besar serius boleh mencederakan lapisan dalam perut. Makanan perlu dimakan dalam bahagian-bahagian kecil, jadi ia adalah dinasihatkan untuk tidak makan sekurang-kurangnya lima atau enam kali sehari.
Dalam masa yang apabila anda melakukan rawatan gastrik dalam menu anda mesti sup masa ini, persediaan untuk barli, oat atau susu beras. Sepenuhnya off dari diet semua pedas, masin dan berlemak dan alkohol. Pesakit yang telah diperhatikan exacerbations kerap gastrik tidak digalakkan untuk menyalahgunakan gula-gula, tetapi ubat-ubatan ini kaum sebagai bit direbus dan sauerkraut, akan sangat berguna.
Dalam perubatan gastritis perlu memberi perhatian khusus kepada usus. Jika najis cair, anda perlu minum lebih currant hitam, pir, blueberry dan jus Cornelian. Dengan sembelit yang kerap boleh membantu penggunaan biasa bit, aprikot dan jus lobak merah, ubat-ubatan ini kaum memberikan kesan laksatif ringan. Kesan yang sangat baik pada yogurt mukosa gastrik, kefir dan teh hijau yang akan minum dengan perut kosong atau selepas tempoh masa tertentu selepas makan, bukan untuk mencairkan jus gastrik. Ia menggalakkan penyerapan yang betul yang terkandung dalam zat makanan.
Bagaimana untuk menyembuhkan gastrik menggunakan perubatan alternatif
Dalam amalan, rawatan ubat gastrik tidak semua yang ditunjukkan, kerana mereka mempunyai beberapa kesan sampingan. Remedi kaum Oleh itu diuji - adalah pilihan terbaik yang sesuai dengan hampir mana-mana pesakit. Mengalahkan penyakit itu dengan cara yang berikut:
• epal Hijau mencuci, kulit dan halus mencincang atau mengisar parut. Mereka boleh digunakan dalam apa-apa kuantiti. Walau bagaimanapun, ia adalah rawatan agak kompleks gastritis sebagai 5 jam sebelum dan selepas makan epal adalah dilarang untuk minum dan makan. Pada bulan yang pertama untuk makan epal setiap hari, kedua - tiga kali seminggu, dan kemudian untuk mencegah kali seminggu adalah mencukupi.
• Sangat cepat menghilangkan gastrik boleh membantu dengan cara yang berikut: mengambil 5 liter susu dan meletakkan mereka di tempat yang hangat masam. Kemudian membawa susu masam sehingga mendidih dan segera keluarkan dari haba. Berasingan daripada whey keju, di mana anda Rebus dibasuh dan oat sebelum ditayangkan. Nilai oat dan whey adalah 1: 5. Bahan-bahan ini diletakkan dalam periuk enamel dan masak dengan api sederhana selama tiga jam. Kemudian campuran itu disejukkan dan ditapis, oat dari sini. Dalam serum telah menambah 125 ml vodka atau alkohol dan 300 gram madu. Ini adalah salah satu remedi kaum yang paling berkesan yang digunakan dalam rawatan gastrik, bagaimanapun, sehingga ia mempunyai kesan, ia perlu diambil dengan kerap. Campuran ini disimpan sahaja di dalam peti sejuk. Sebelum penggunaan, goncangkannya dengan perut kosong dan mengambil lima belas minit untuk makan 30 gram tiga kali sehari.
• Remedi kaum yang paling serba boleh termasuk lemon, yang digunakan untuk merawat bukan sahaja gastritis, tetapi juga lain-lain penyakit. Untuk mengatasi keradangan lapisan perut, mengambil jus lemon segar, menambah kepadanya 3 sudu besar madu dan campuran semua juga. Kemudian tuangkan campuran berwarna calendula, yang disediakan terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, mengambil 200 gram daun kering daripada tumbuhan ini dan mencurahkan seliter alkohol, yang mempunyai kekuatan 25%. Meninggalkan berwarna selama dua minggu di tempat yang gelap, dan kemudian ditapis. Komposisi menyebabkan diambil setengah jam sebelum makan selama beberapa sudu tiga kali sehari.
• bantuan Cemerlang dalam rawatan gastritis oatmeal. Ambil segelas produk ini dan mengisi setengah cawan air hanya mendidih. Letakkan campuran di atas api dan masak selama 5 minit, kemudian tuangkan dua cawan susu dan masak lima minit lagi. A bubur sejuk sedikit, dan kerana ia menjadi panas, menambah setengah cawan jus lemon dalam baru diperah beliau. Semua gaul rata dan mengambil setiap pagi dan bukannya sarapan pagi untuk 10-14 hari.
• kesan Cemerlang pada gastritis badan menyediakan pelbagai herba. Semasa rawatan, penyakit ini anda boleh mencuba resipi berikut: Ambil satu sudu yarrow, calendula dan bunga chamomile, daun pisang, Jelatang, Wort St John, senna dan akar valerian sudu teh. Semua gaul rata dan tuangkan liter air masak sahaja. Campuran yang terhasil telah direbus selama 1-2 minit. Cool dan ketegangan kuahnya. Ia perlu mengambil setengah jam sebelum makan 50-100 ml tiga kali sehari.
• Jika simptom gastritis tidak mahu, dan anda muchytesya dari pedih ulu hati yang teruk, cuba menggunakan infusi untuk rawatan kulit kayu birch. Angkat ia biasanya pada musim bunga, apabila birch mula memancarkan jus. Dua sudu besar dihancurkan dan berhati-hati tuangkan seliter dan air suam dengan suhu lebih 60 darjah. Tinggalkan campuran untuk tanamkan selama 2-3 jam dan kemudian ketegangan. Minum infusi tiga kali sehari semasa perut kosong setengah cawan. Selepas satu perempat daripada satu jam selepas penggunaannya, satu sudu makan marjerin cair atau pra mentega. Kemudian tunggu lagi 15 minit dan anda boleh mula makan. Rawatan mesti sekurang-kurangnya 20 hari.
• sakit perut dan sendawa yang teruk sering menggunakan satu ubat kaum yang paling berkesan untuk gastrik - rumput celandine, yang biasanya mengambil teh sebaliknya.
• Ketara mengurangkan simptom gastritis membolehkan berwarna akasia Jepun, atau Sophora. Buah-buahan segar dari pokok itu dihancurkan dan diletakkan di dalam balang kaca, kemudian tuangkan alkohol atau vodka dalam nisbah 1: 2. Campuran dibenarkan tanamkan selama 10-12 hari, maka ketegangan infusi dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Ambil ia empat kali sehari selama setengah jam sebelum makan 25-30 titis. Rawatan infusi biasanya diadakan dalam tempoh 21 hari. Jika perlu, berehat selama sepuluh hari dan kemudian mengulanginya.
• Salah satu ubat yang paling berkesan kaum tradisional termasuk akar burdock. Untuk rawatan apa-apa bentuk gastritis, yang paling kompleks, adalah disediakan seperti berikut: mengambil satu sudu teh dicincang akar burdock dan tuangkan segelas air masak seratus. Ia adalah lebih baik untuk melakukannya pada waktu malam, kerana campuran perlu tanamkan sekurang-kurangnya 12 jam. Minum infusi empat kali sehari selama setengah cawan.
• Keputusan yang baik dalam penyakit ini membuat jus kentang. Pada waktu pagi semasa perut kosong perlu minum segelas jus kentang diperah, dan kemudian sebaik-baiknya setengah jam untuk berehat. Sejam selepas anda minum jus, anda boleh makan sedikit. Prosedur ini mesti dilakukan dalam tempoh 10 hari, kemudian mengambil sepuluh-break. Jumlah anda mempunyai 3 kursus (rehat selepas setiap mandatori).
• Jika anda mempunyai selama ini tidak boleh menyembuhkan gastrik, cuba resipi berikut: Ambil 600 ml minyak zaitun dan 250 gram madu, memerah jus ke dalam campuran, diperah dua lemon dan semua campuran juga. Campuran hendaklah disimpan dalam balang kaca di tempat yang gelap, jangan lupa untuk menggunakannya goncang. Minum setengah jam sebelum makan tiga kali sehari pada sudu.
• Remedi kaum yang paling mudah yang mudah untuk menghadapi gastrik, termasuk jus buckthorn laut, yang mengambil satu jam sebelum makan tiga kali sehari untuk satu cawan.
• Minum dua kali sehari beberapa sudu teh jus aloe selama setengah jam sebelum makan untuk satu atau dua bulan.
• Campurkan 100 gram madu dengan setengah cawan jus aloe. Semua campuran dan mengambil masa selama 20 minit sebelum makan sudu teh krim ini selama tiga minggu.
• Ia telah lama digunakan untuk merawat mumia gastritis, yang dalam jumlah 0, 2-0, 3 gram dan dicampur dengan madu dan susu. Minum dua kali sehari, pagi dan petang selama 25 hari. Membuat berehat selama sepuluh hari dan kemudian mengulangi kursus.
• 30% -ing propolis berwarna cair dalam setengah cawan air suam dan perlahan-lahan mengambil satu jam sebelum makan 20 titis selama tiga minggu.
• Untuk melupakan diagnosis "gastritis" Sediakan campuran minyak buckthorn laut dan 10% propolis berwarna, yang dalam nisbah 1:10. Campuran ini diambil satu jam sebelum makan tiga kali sehari untuk 20-30 titis dicairkan dalam susu suam atau air.
• Oleh kerana nanas mengandungi enzim khas - bromelain, yang ketara meningkatkan penghadaman, pesakit gastrik disyorkan dua kali sehari selama setengah jam sebelum makan minum segelas jus nanas.
• Jika anda menjalankan kesihatan anda, dan radang perut telah diluluskan dalam bentuk kronik sukar dikawal, anda boleh cuba ini agak rumit, tetapi dengan cara yang sangat baik untuk menangani penyakit ini: Ambil tiga sudu centaury dengan satu sudu minyak zaitun asli. Semua bahan-bahan gaul rata dan dimasukkan ke dalam mandi air selama sejam api kecil. Kemudian penyerapan ketegangan dan memerah melalui kain yang nipis. Selepas menerima komposisi ini tunggu 20 minit dan minum secawan kecil merebus herba, yang disediakan seperti berikut: mengambil sama daun dan bunga selasih, sage, yarrow, ekor kuda, Wort St John, pudina, lada Air dan daun pisang. Sehingga 2 sudu besar campuran menambah dua sudu makan flaxseed sedikit bakar dan benih sudu teh jintan manis. Ini pain tuangkan air masak hanya. Campuran tersebut direbus selama 10 minit dengan api yang sederhana, maka ketegangan dan minum di dalam.
• Sempurna menghilangkan kekejangan berat di dalam perut dan usus (yang bukan sesuatu yang luar biasa untuk gastritis) jus Leonurus. Ia mestilah segar. Beliau mengambil masa setengah jam untuk makan sudu tiga kali sehari dengan air. Jus ini boleh mengekalkan untuk musim sejuk, mencampurkannya dengan alkohol dalam perkadaran yang sama.
• Untuk gastritis kronik tinggal di masa lalu, mengambil rendaman daun pisang kering. Untuk membuatnya lebih 3 sudu teh mentah tuangkan segelas air hanya mendidih dan biarkan selama 6-8 jam. Ambil tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan cawan ketiga.
Penggunaan ubat-ubatan herba dalam keasidan
Kerana keasidan di dalam perut boleh menyebabkan bukan sahaja kepada gastritis, tetapi juga untuk kesan yang lebih serius, seperti ulser perut, ia adalah perlu untuk merawat. Kami menggunakan herba ini:
• Ia harus menjadi jumlah yang sama bunga dihancurkan dengan teliti chamomile, yarrow dan flaks benih. Dua sudu besar campuran, tempat dalam termos dan menambah setengah liter air hanya mendidih. Tinggalkan komposisi SUNTIK semalaman. Infusion mengambil setengah jam sebelum makan cawan ketiga empat kali sehari selama 6-8 minggu.
• Campurkan Wort, yarrow, bunga chamomile St John dan celandine dalam nisbah 2: 2: 2: 1. Dua sudu besar koleksi ini tidur dalam termos dan tuangkan setengah liter air panas yang baru dibuat. Kiri ini dengan sekelip mata, maka ketegangan dan minum lima kali sehari selama setengah jam sebelum makan secawan ketiga selama 6 minggu.
• Ambil kuantiti yang sama banyak ketumbar, Dill, pudina, daun netel dan bunga marigold. Dengan campuran yang hanya mengambil dua sudu, mengisi mereka setengah liter air hanya mendidih dan meninggalkan dalam termos semalaman. Kemudian ditapis dan mengambil ubat selama setengah jam sebelum makan cawan ketiga empat kali sehari selama 2 bulan.
Mengatasi dengan keasidan rendah
Biasanya, gastritis dengan keasidan yang rendah juga sangat berbahaya kepada kesihatan, jadi ia boleh ditangani dengan kaedah berikut:
• Ambil kuantiti yang sama banyak kulit jeruk, akar bendera manis, centaury dan wormwood. Mengisar ini, gaul rata, Pilih dua sudu dan tuangkan dalam termos, yang juga tuangkan segelas air masak sahaja. Campuran harus tanamkan dalam sekelip mata. Kemudian mengambil setengah cawan setengah jam sebelum makan empat kali sehari. Dirawat dengan cara ini mestilah sekurang-kurangnya 8 minggu.
• Menyediakan campuran bunga chamomile, knotweed, daun pudina, hypericum, centaury, daun Helichrysum, yarrow dan daun blueberry dalam nisbah 1: 4: 1: 4: 2: 2: 2: 4. Dua sudu besar koleksi yang terhasil dimasukkan ke dalam termos dan tuangkan setengah liter svezhezakypyachennoy air. Campuran ini harus berdiri selama dua belas jam, maka ia perlu parit dan minum setengah jam sebelum makan cawan ketiga lima kali sehari selama enam minggu.