Si rambut coklat, tidak kelihatan remeh, mesti sangat perhatian kepada pemilihan warna pakaian. Mereka harus melupakan semua warna coklat, kelabu dan kelabu gelap, dan juga semua menengah dan disenyapkan apa-apa warna.
 Janganlah kiranya warna asas seperti untuk sepenuhnya hitam dan putih. Dalam kombinasi dengan warna merah pakaian sangat Brunettes.
 Elakkan pakaian dengan warna kain emas - mereka blondes lebih sesuai. Jika anda suka benda yang diperbuat daripada kain berwarna-warni atau kain dengan bahagian atas berkilat, kemudian berhenti pada warna perak - ia mewujudkan satu perbezaan yang bagus dengan warna rambut anda.
 Anda boleh gunakan dalam fabrik pakaian mereka warna-warna terang dan warna pastel merah jambu, limau, pucat hijau - mereka akan memberikan keamanan imej anda dan kira-kira.
 Jika anda mahu melihat anda lebih lega dan tidak dapat dilupakan, memilih yang hidup, kuat, warna sengit. Ia boleh menjadi hijau, kuning, biru "Elektrik", biru, terang warna ungu, ungu dan merah wain. Jika anda ingin membuat nota kehangatan, anda boleh memilih antara cenderung liat merah, warna merah-coklat. Sesuai dan oren.
 Jika, sebaliknya, ingin menambah sentuhan sejuk, kemudian dipandu oleh warna ungu dan merah jambu, sebaik-baiknya dalam warna-warna pastel.
 Jika anda memakai pakaian kebiasaan dengan kain warna neutral untuk mengelakkan mencari terlalu monotonously, menggunakan aksesori warna biru "Elektrik", ungu, merah atau hijau terang.
 Untuk berfaedah untuk mengimbangkan warna rambut anda, mata dan kulit, cuba menggunakan gabungan yang menarik warna panas dengan sejuk, seperti biru muda oren. Ia akan menjadi satu perbezaan yang sangat meriah dan menyeronokkan.
 Kesan gabungan klasik mewujudkan biru gelap dan putih, dan juga gabungan warna-warna terang dan pastel.
 Untuk membuat kesan agresif cahaya boleh menambah warna asas, hitam atau putih - berbeza blotches berwarna - contohnya merah.
 Asid dan pelbagai pilihan warna-warna terang hijau dan kuning. Tetapi berhati-hati, dengan menggunakan gabungan agak biasa biru dan kelabu, jika anda suka, prasyarat bagi pakaian itu adalah "rastsvechyvanye" aksesori terang beliau.
 Untuk menambah imej "positivity", cuba untuk menggabungkan merah jambu dan biru pucat biru dan hijau, gelap. Dan pastikan anda menambah aksesori panas dan warna-warna terang.
 Untuk mengimbangkan rambut nada coklat, mengambil warna merah jambu yang cantik sengit, seperti ungu, ungu cerah atau indigo, langit biru, biru, zamrud. Tetapi ia amat perlu untuk memulihkan semula menguntungkan naungan kulit anda, blednovatыy dan malap.  

 Warna Mint pakaian untuk musim kedua adalah satu trend yang jelas tempoh musim bunga-musim panas panas. Fesyen semua warna pudina, menthol, biru terang, biru terang. Warna-warna myluvaly penonton mata pada minggu fesyen dunia.
 Gabungan berjaya warna pudina
 Salah satu warna yang paling popular warna mint-mint adalah krim. Ia sendiri adalah neutral dan boleh digunakan sebagai utama. Warna pintar, merah dan boleh berjaya dan mencuba banyak. Stylists mengesyorkan menghentikan pilihan mereka dalam nada tenang, digabungkan dengan paling sesuai beige warna dan warna mutiara, penimbang cahaya coklat, kelabu, lavender, biru dan bunga tdk lain.

 Koordinat otak sebahagian besar fungsi badan kita. Kemerosotan ingatan, pelanggaran perhatian, keletihan, menurun libido, insomnia, - semua masalah ini boleh timbul disebabkan oleh kemerosotan peredaran otak. Peredaran otak bergantung kepada banyak faktor: keadaan pembuluh darah otak dan tulang belakang, tahap tekanan darah, kelajuan aliran darah dan penyakit seiring organ-organ penting - jantung dan paru-paru.
Aktiviti otak - yang berfungsi dengan sistem saraf pusat dan persisian, yang menyediakan semua aktiviti yang sedar di dalam badan manusia. Dalam usaha untuk fungsi otak, adalah perlu bekalan darah yang mencukupi. Terdapat cara yang berbeza bagaimana untuk memperbaiki peredaran otak:

1.  Tambah untuk diet anda produk-produk berikut:
   minyak sayuran (zaitun, flaks, labu, dan lain-lain). Untuk melengkapkan kerja yang perlu otak tak tepu asid lemak yang terkandung dalam minyak sayur-sayuran. Mereka adalah asas nutrisi untuk menyokong fungsi neuron (sel otak) pada peringkat yang betul dan, di samping itu, penggunaan bahan-bahan ini adalah pencegahan luka atherosclerotic vaskular otak;
   laut dan ikan laut (ikan salmon, trout, tuna, Dorado, bass laut, dan lain-lain). Jenis-jenis ikan terdapat di dalam omega-3 asid lemak yang diperlukan untuk membran sel otak dan perlindungan terhadap serebrum;
   beri (beri biru, cranberry, cranberry, currant merah, dan lain-lain). Hampir semua buah beri adalah sumber yang kaya dengan antioksidan (bahan-bahan semula jadi yang mampu melambatkan pengoksidaan, iaitu penuaan sel-sel badan);
   coklat gelap dengan kandungan koko yang lebih tinggi daripada 60%. Dalam coklat mengandungi jumlah yang tinggi tryptophan - sejenis asid amino yang terbentuk dalam otak serotonin, hormon yang menghalang pembangunan kemurungan dan migrain sakit;
   kacang dan biji bunga matahari, labu, rami. Makanan ini kaya dengan vitamin E, yang positif memberi kesan kepada memori dan kelajuan pemikiran. Di samping itu, ia mengandungi bekalan besar omega-3 asid lemak;
   kopi. Kopi mengaktifkan proses mental, melawan keletihan dan meningkatkan memori. Dalam kajian perubatan moden telah menunjukkan bahawa kopi boleh mengurangkan risiko penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer;
   teh hijau. Penggunaan teh hijau membantu menormalkan tekanan darah, dan antioksidan yang terdapat dalam bentuk teh, mengambil bahagian dalam memerangi proses penuaan sel-sel otak;
   makanan laut (udang, tiram, kupang). Makanan ini kaya dengan kandungan (magnesium, zink) boleh meningkatkan daya ingatan dan perhatian.
   Mengelakkan tidak aktif. Senaman fizikal membantu mengaktifkan bekalan darah dari tubuh, termasuk otak.
   Gunakan prosedur terma: mandi, sauna, mandian Turki. Memanaskan badan membantu untuk mengaktifkan bekalan darah ke seluruh badan.
   Cuba resepi perubatan tradisional, tinctures pada semanggi, propolis, periwinkle dan campuran lain tumbuhan memihak kepada keadaan kapal serebrum.
   Mengelakkan faktor-faktor risiko untuk aterosklerosis. Berat badan berlebihan, kolesterol tinggi, merokok boleh menyumbang kepada luka atherosclerotic vaskular otak, menyebabkan aliran darah yang lemah ke korteks serebrum.
   Jumpa doktor anda seberapa kerap yang perlu. Banyak penyakit boleh menyebabkan kemerosotan aliran darah serebral, seperti tekanan darah tinggi, penyakit kronik pulmonari obstruktif, asma, anemia. Jika anda mempunyai apa-apa penyakit-penyakit ini, anda harus berjumpa doktor anda, yang akan memilih rawatan yang perlu.
   Diet yang seimbang dan aktiviti fizikal - dua faktor ini akan membantu meningkatkan aliran darah otak dan mengekalkan tahap yang tepat untuk badan. Selepas 40 tahun, adalah dinasihatkan untuk menjalani pemeriksaan perubatan sekali setahun, dan jika terdapat mana-mana penyakit kronik, seberapa kerap yang anda mengesyorkan doktor.  

 Mengenai patologi kapal serebrum mungkin menunjukkan penyakit seperti migrain, darah tinggi. Malah mencemaskan bahawa mereka semakin menderita generasi muda. Kebanyakan ubat penahan sakit minum dan tidak menangani nasihat perubatan, tidak berfikir bahawa mereka tidak boleh menunda dan menyemak status kapal serebrum. Satu-satunya cara untuk mencegah perkembangan penyakit serius. Petunjuk untuk kajian yang berkenaan aduan biasa sakit kepala, dan pelbagai penyakit. Dalam petunjuk umur yang lebih maju adalah untuk mengkaji kehadiran plak atherosclerotic. Terdapat beberapa cara untuk memeriksa saluran darah otak. Antyohrafyya.
 Antyohrafyya adalah kaedah radiologi penyiasatan. Prosedur ini sering dilantik doktor dengan kehadiran penyakit yang serius yang disyaki. Untuk kajian ini adalah tusukan dan kontras disuntik komposisi, di mana kapasiti yang lemah X-ray. Dengan itu, imej otak tidak panjang, tetapi prosedur yang mengambil masa sekurang-kurangnya 60 minit. Selepas menyelidik memerhatikan pesakit, memberi minum banyak cecair untuk cepat perkumuhan medium kontras. Jadi antyohrafyya tidak menyebabkan rasa tidak selesa, tetapi membolehkan melihat gambaran yang tepat mengenai penyakit ini dan memberikan rawatan yang terbaik. Kaedah ini adalah pada masa ini di tempat pertama di kalangan orang lain.
 Pengimejan resonans magnetik.
 Dengan MRI, doktor boleh mendiagnosis kerosakan yang sedia ada otak dan mengesan keradangan. Tomograph membolehkan anda untuk melihat secara terperinci keadaan tisu organ diperiksa. Jika anda mahu belajar otak lebih ringan, disuntik bahan kontras. Tempat supaya kelihatan, yang boleh membangunkan strok dan plak dalam saluran darah. Gambar yang digunakan dalam kaedah ini pergi tiga-dimensi. MRI bukan untuk semua orang, ia mempunyai kontra dan batasan. Jika badan pesakit diperbuat daripada barangan logam, peralatan dan peranti pengimejan dilakukan (alat pendengaran, perentak, intrauterine peranti pendengaran). Di samping itu, MRI adalah contraindicated dalam kehamilan, penyusuan susu ibu dan orang yang mengalami kegagalan buah pinggang.
 Pengimbasan Duplex.
 Pengimbasan Duplex - hampir sama dengan urat ultrasound otak dan arteri. Penyelidikan dijalankan seperti berikut: mengambil sensor dipasang pada kepala dan pesakit, dan skrin yang dapat dikesan keadaan ultrasound vaskular, terutamanya struktur mereka, penyakit sedia ada, plak atherosclerotic dan perubahan lain. Prosedur ini dilakukan dengan sangat mudah, tidak menyampaikan kesulitan untuk menyediakan untuk ia terlebih dahulu diperlukan. Kelebihan - jika tiada kontra. Tetapi pengimbasan dupleks tidak mungkin jika orang itu tidak boleh mengambil kedudukan mendatar.
 Ultrasonografi.
 NSG ditugaskan hanya untuk kanak-kanak di bawah satu tahun, seperti yang dilakukan melalui Fontanelle besar terbuka. Prosedur ini dilakukan ke atas mesin menggunakan ultrasound siasatan khas. Hasilnya, doktor boleh mendapatkan sistem maklumat status lykvoroprovodyaschey dan aliran darah terjejas.
 Echoencephalography.
 Kaedah ini - prinsip ultrasound. Dengan osiloskop dan isyarat ultrasonik direkodkan dipaparkan pada skrin.
 Jika anda mempunyai walaupun masalah kecil dengan strok disyaki, sering sakit kepala, tekanan meningkat atau berkurangan, jangan berlengah, panggil doktor. Dia akan mendengar aduan anda dan memberikan arahan kepada salah satu daripada kajian di atas.