Apabila ibu yang sedang bersedia untuk kelahiran bayi anda, ia adalah amat bimbang tentang di mana betul-betul akan masa ini penting dan ia akhirnya akan lahir. Semua 9 bulan lama dia mengambil berat terhadap rakan-rakan masa depan mereka sedikit, mengambil pesanan doktor dan membaca munasabah buku ini, tetapi itu sesuatu yang tidak setiap ibu mengandung di hospital isu terlebih dahulu spantelychuyetsya, menangguhkan ia untuk masa lain.
 Dalam satu tangan ia adalah betul, kerana secara logik menyelesaikan masalah kerana mereka datang, tetapi di sisi lain, kehamilan - satu perkara yang sukar, dan hanya 4% daripada wanita bersalin dalam tempoh yang ditetapkan mereka dalam pemerhatian dan perundingan. Dalam kebanyakan kes, ini jenis loteri di mana anda tidak pernah tahu bagaimana untuk kembali nasib.

 Sangat sedih jika anda dirancang hospital, contohnya, berhampiran dengan membasmi atau, ditutup untuk pembaikan, ia berlaku! Dan kemudian, terpaksa bergantung kepada rawak - mana cepat mengambil, akan menanggung. Tetapi selepas melahirkan anak - ini bukan satu keadaan di mana anda boleh bergantung kepada "apa yang!"
 Tidak, sudah tentu, jika badan adalah ibu-ibu muda yang paling sihat dan semua kehamilan berjalan tanpa sebarang masalah dan penyakit, ia adalah, sebenarnya, terutamanya bimbang tentang proses kelahiran adalah tidak perlu, kerana kejayaan mereka sebahagian besarnya bergantung kepada ibu-ibu yang sama.
 Tetapi untuk statistik mengecewakan, wanita benar-benar sihat hari ini adalah amat jarang berlaku, yang lebih yang sentiasa boleh berlaku jenis force majeure, yang berkelayakan doktor dan teknikal peralatan hospital bersalin yang mencukupi boleh memainkan peranan yang sangat penting.
 Itulah mengapa ia adalah penting untuk mengambil berat tentang isu-isu ini terlebih dahulu dan bukannya 2 minggu sebelum kelahiran yang dijangkakan, kerana anda tidak boleh membuat ia! Tetapi bagaimana untuk memilih hospital yang baik? Apa prinsip perlu menapis yang tidak perlu, dan oleh yang membezakan pilihan agak baik? Di sini bermula untuk muncul dalam pemikiran bagi soalan yang hamil tidak boleh mencari jawapan.
 Tetapi jangan bimbang ia adalah semua tentang dan secara beransur-ansur. Jabatan bersalin atau bersalin rumah-rumah yang terletak di hampir setiap kawasan bandar, jadi jika anda berlaku supaya anda tidak mempunyai masa untuk memilih, maka anda akan diambil dalam masa terdekat dan mengambil kelahiran di sana. Namun, untuk berasa selamat, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai anda yang sedia ada dalam pilihan dan berat yang "pro" dan "kontra".

 Kami mengumpul maklumat

 Di mana saya harus bermula? Ramai kanak-kanak perempuan pertama beralih kepada baru-baru ini atau lama dahulu melahirkan rakan-rakannya, yang boleh memberitahu secara terperinci apa, di mana dan bagaimana mereka meneruskan untuk menyuarakan pendapat mereka dan memberi nasihat beberapa pilihan.
 Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ia adalah pendapat subjektif, seseorang yang penting di hospital hanya yang bersih dan tenang, dan seseorang perlu mandi dan tandas peribadi, dan diberi makan kepada povkusnee.

 Begitu juga dengan kajian semula wanita di Internet yang merakamkan jejak mereka dalam beberapa isu, mereka hendaklah dianggap sebagai koleksi semata-mata maklumat mengenai peraturan dan hospital.
 Semua yang diterima "Kedudukan" adalah penting untuk menganalisis dan merenung mereka sendiri, untuk membuat kesimpulan sama ada hospital itu kira-kira berhubung dengan rumah anda (kadang-kadang faktor yang sangat penting), tetapi ada dengan kakitangan dan jenis kebuk ia memperuntukkan bahawa peraturan dan perkhidmatan yang boleh didapati dengan dikenakan surcaj.
 Selalunya, apa yang seolah-olah penting dan penting untuk anda benar-benar tidak boleh mengganggu yang lain, jadi anda perlu untuk membuat pilihan berdasarkan analisis mereka sendiri. Pastikan anda menyemak laman web yang sedia ada hospital bersalin, lebih baik jika anda mempunyai, sudah tentu, adalah biasa kepada doktor, dari pengalaman peribadi yang anda akan mencadangkan pilihan yang terbaik.

 Apa yang anda perlu tahu?

 Apa yang anda perlu memberi perhatian kepada apa-apa melakukan sesuatu perkara yang penting? Baca dan belajar - ia baik, dan lebih baik untuk pergi untuk kepentingan mereka sendiri untuk mempunyai tempat di mana secara peribadi bercakap dengan kakitangan, doktor, dan juga ibu-ibu, yang baik, kini ia telah menjadi lebih murah daripada sesetengah 15-20 tahun yang lalu.

 Pastikan untuk memeriksa keadaan kebersihan, dengan pancuran mandi dan di mana ia terletak, di mana tandas dan berapa kerap menukar linen. Telah lihat Dewan menjelaskan bahawa terdapat banyak tempat-tempat yang di dalamnya. Sebagai contoh, sesetengah ibu souped wad individu yang lebih baik, mereka dengan serta-merta meletakkan kanak-kanak itu, dan untuk menunaikannya di sana boleh menjadi seorang lelaki atau seorang ibu. Beberapa pilihan yang mudah dengan banyak-dagang, di mana anak-anak membawa hanya untuk memberi makan.
 Manakah yang lebih baik - anda hanya memilih. Kini, kebanyakan amalan bersalin rawa Gabung ibu dan bayi, menurut pakar, dan kebanyakan ibu, skim ini adalah yang paling bermanfaat kerana mereka, dan kesihatan bayi yang baru lahir.
 Dalam bilik-bilik ini boleh menyelesaikan pada dua ibu, dan dengan bayaran, anda boleh mendapatkan nombor unik. Biasanya bayi membawa dengan serta-merta selepas bersalin, jika kesihatan beliau dan kesejahteraan tidak mempunyai apa-apa masalah.
 Pastikan untuk mengetahui sama ada terdapat tertentu unit bersalin rawatan rapi hospital, dan apa peralatan yang digunakan dalam kes-kes yang teruk - lama atau baru. Sudah tentu, saya mahu percaya bahawa segala-galanya berjalan lancar dan tanpa komplikasi, tetapi lebih baik selamat terlebih dahulu sedikit.
 Jika anda merancang cara yang tidak konvensional penghantaran, sebagai contoh, di dalam air, dalam kedudukan atau rakan kelahiran tegak kepentingan anda, pastikan untuk memeriksa jika ada kemungkinan dan jika ya, bagaimana ini boleh dilakukan.
 Juga adalah perlu untuk tahu dibayar atau ubat-ubatan percuma yang digunakan mungkin mempunyai sesuatu yang bernilai untuk membeli atau memperoleh kualiti analog yang lebih baik. Tanya apa yang anda perlukan untuk membawa kepada tenaga kerja, kumpulan yang adalah perlu untuk menyediakan untuk bayi dan kebanyakan ibu.

 Dibayar atau percuma?

 Ramai ibu-ibu masa depan mengalami masa yang lama di dalam soalan ini gunakan carta kelahiran percuma atau masih bermain selamat dan meletakkan kontrak dibayar.
 Pertama, ingat mahal - tidak selalu baik, kadang-kadang doktor sama yang mengambil lahir di klinik percuma, kemudian sambilan di bayar, di samping itu, terdapat Kaunter rugi mengatasi berlaku kerana kemahiran pakar obstetrik-pakar sakit puan perlu tahu terlebih dahulu dan diperlukan untuk mendapatkan dia untuk memberi H.
 Sebaliknya, jika anda boleh, dan anda pasti kebolehpercayaan pakar tertentu, maka tidak mengapa, sebagai klinik berbayar dikenali dan keadaan terbaik dan sikap kakitangan.
 Harga untuk perkhidmatan ini akan berbeza-beza dari tahap klinik, anda tidak tahu, mungkin anda membuat keputusan untuk melahirkan mana-mana sahaja di Eropah. Biasanya kontrak itu dibayar di suatu tempat di 36 minggu kehamilan, semua syarat-syarat yang dibincangkan, mereka perlu berhati-hati memeriksa, maka untuk mengetahui apa yang anda boleh mengharapkan dan, jika perlu, mempunyai hak untuk menuntut.
 Perkara utama adalah untuk tidak bimbang dan membuat pilihan yang tepat!

 Kemunculan bayi ke dunia - adalah mukjizat terbesar bagi ibu bapanya. Tetapi sekali keluarga bahagia melintasi ambang rumah, ia sentiasa berhadapan dengan semua "azimat" status barunya - adalah untuk menjaga bayi dan, sudah tentu, tidur. Baru-baru ini menyampaikan banyak kesulitan, dan mengambil semua kuasa bukan sahaja untuk ibu bapa tetapi juga pada bayi.
 Selepas malam yang lain tanpa tidur, mereka bermimpi butang sihir, yang boleh dengan cepat menyimpulkan bayi tidur. Malangnya, butang ini tidak wujud. Satu masalah yang perlu diselesaikan. Sesungguhnya tidur nyenyak yang sihat adalah penting untuk perkembangan normal dan pertumbuhan kanak-kanak itu. Tidak apa-apa yang mereka mengatakan bahawa kanak-kanak membesar dalam tidur mereka. Oleh itu, adalah penting untuk memastikan bahawa semua syarat untuk bayi dengan betul, dapatkan tidur yang cukup.

 Persoalan utama yang paling sering ditanya oleh ibu bapa - berapa cepat anda boleh meletakkan bayi tidur? Ia berlaku bahawa kanak-kanak yang tidak mahu tidur, nakal, marah dan tidak terdedah kepada sebarang pujukan. Dan yang lebih tua kanak-kanak itu menjadi, semakin sukar dihukum tidur. Ini adalah tidur terutama berlaku.
 Bagi kebanyakan ibu bapa ini masalah keseluruhan. Jadi bagaimana ini boleh berlaku? Kerana tidur adalah penting, dan ia adalah penting bahawa kanak-kanak itu tidur lena pada waktu malam dan juga pada waktu siang? Pertama sekali, mari kita memahami mengapa kanak-kanak tidak mahu pergi untuk tidur pada waktu siang atau pada waktu malam?

 Kenapa dia tidak mahu?

 Anak-anak kecil sangat dilampirkan kepada ibu bapa mereka, terutama ibu. Sebab bagi bantahan terhadap tidur bayi bulanan mudahan keseluruhan bayi kehamilan yang digunakan untuk kehangatan badan ibu, dan dilahirkan ke dunia, dia tidak selesa di dunia ini tanpa kehangatan seorang ibu. Oleh itu, apabila bayi bertukar satu ke katil sejuk, ia membuatkan dia takut dan tidak menentu, dan cuba untuk menarik perhatian untuk kembali pada tangan kepada ibuku.

 Selalunya, bayi dapat tidur betul semasa memberi makan, terutamanya jika dia diberi susu ibu. Kemudian ibu cuba tepat menterjemahkannya ke dalam tempat tidur bayi yang. Menyedari ini, kanak-kanak itu boleh bangun dan ingat masa ini. Lain kali dia akan berjuang tidur, ibu saya tidak boleh meletakkan ia ke dalam tempat tidur bayi yang.

 Juga keengganan untuk tidur bayi boleh disebabkan oleh faktor-faktor fisiologi. Sebagai contoh, ia menyakitkan perut (kekejangan) atau tumbuh gigi. Juga, kanak-kanak itu boleh menjadi sakit kepala mengelirukan disebabkan oleh peningkatan tekanan intrakranial. Dalam mana-mana kes, jika bayi tidak tidur selama lebih daripada satu hari, ia adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor. Ia akan membantu menentukan punca tingkah laku ini.

 Juga, kanak-kanak itu tidak mahu pergi ke tempat tidur apabila sekali ia takut kepada sesuatu yang berbaring di tempat tidur beliau. Sebagai contoh, bangun basah dan lapar, beku, dan ibu saya tidak bertindak balas dalam masa untuk menangis beliau. Dan selama ini bayi itu berasa sunyi, berfikir bahawa ibunya kiri. Selepas tekanan bahawa kanak-kanak mungkin takut pengulangan keadaan ini, dan kuat menahan tidur.

 Satu lagi sebab utama kegagalan kanak-kanak itu dari tidur, terutama hari - ia mereka tenaga unspent bahawa kanak-kanak hanya mempunyai tidak letih dan dia tidak mahu tidur.

 Kanak-kanak yang lebih tua tidak akan mahu pergi tidur kerana keengganan untuk melepaskan beberapa hobi yang menarik, bermain, lukisan, dan lain-lain

 Mungkin kanak-kanak yang takut kegelapan, dan oleh itu objek untuk tidur, tidak tinggal dalam satu bilik gelap.

 Kesukaran meletakkan bayi tidur selalunya mempunyai ibu bapa yang tidak diajar anak anda ke mod yang betul hari ini, bahawa kanak-kanak yang sentiasa pergi ke katil apabila dia sendiri mahu, dan ini mungkin pada jam 12. Sekarang, apabila ibu bapa cuba untuk mendapatkan tidur pada masa yang sesuai untuk mereka - bayi ini adalah sangat tahan.

 Ini, sudah tentu, tidak semua sebab-sebab yang mana anak-anak ini memberontak terhadap tidur, tetapi kami cuba yang sedikit membiasakan anda dengan beberapa daripada mereka. Setiap kanak-kanak - keperibadian, jadi sebab-sebab bagi tingkah laku itu sebagai pengecualian tidur, semua orang boleh menjadi bayi mereka. Tugas ibu bapa - untuk mencari sebab-sebab, dan melakukan apa saja yang anak mereka adalah tumpahan juga.

 Untuk tidur lena

 Sekarang mari kita bercakap tentang syarat-syarat yang membuat ibu bapa tidur selesa untuk anak-anak mereka.

 Rejim suhu. Suhu yang sesuai di dalam bilik bayi adalah 22-23? C, dan tidur adalah paling sesuai 18-20? C. Jangan bimbang jika anda rasa bayi boleh membekukan. Fikirkan diri anda sebagai anda dan tidur yang lebih baik apabila bilik yang sejuk. Jika anda masih takut bahawa bayi itu akan menjadi sejuk, memasukkannya ke dalam baju tidur, selimut kerana dia sendiri boleh menetapkan semula.

 Udara segar. Sentiasa, sebelum anda masuk ke dalam bayi tidur kanak-kanak mempunyai ventilasi yang baik, sebagai bilik bayi yang tersumbat tidak selesa. Musim panas yang lepas, tetingkap tidak akan dapat meliputi untuk memastikan aliran malar udara segar. Walaupun pada waktu malam, anda boleh buka tingkap untuk beberapa minit, terutamanya jika anda masih mendapat sehingga Krykun sedikit.

 Suasana tenang. Akhir bayi untuk tidur, ia adalah yang terbaik untuk mematikan semua punca bunyi menjengkelkan, ada TV, muzik keras, dan lain-lain Walaupun kanak-kanak yang sedang tidur di bawah mereka, dia vyspytsya buruk kerana otaknya masih akan bertindak balas terhadap rangsangan ini. Tetapi diam mutlak tidak bernilai lakukan. Jika tidak, kanak-kanak itu akan bangun apabila dia mendengar bunyi yang sedikit. Adalah lebih baik jika bayi akan tidur dengan mana-mana membosankan, nada tenang.

 Tidur. Sentiasa memerhatikan masa yang sama apabila membuat kesimpulan bayi tidur, sama ada siang atau malam tidur. Juga kadar tidur setiap umur mempunyai sendiri. Ya, anak-anak perlu tidur lebih kurang 18 jam sehari, 2-4 tahun - 16 jam, 4-8 tahun - 12 jam, dan kanak-kanak berusia 8-12 tahun - 10 jam. Ini merujuk kepada hari dan malam tidur bersama-sama. Kanak-kanak prasekolah semestinya perlu tidur di siang hari. Jika bayi anda sedikit menyimpang dari norma-norma ini - tidak adalah dahsyat. Setiap kanak-kanak adalah unik. Walau bagaimanapun, jumlah tempoh tidur dalam kebanyakan kes perlu lebih kurang sama dengan angka-angka di atas.

 Re-pelaburan. Kadang-kadang bayi yang terjaga dan segera mula bertindak sehingga. Mungkin dia hanya tidak cukup tidur kerana ia dikejutkan sesuatu. Cuba untuk meletakkan dia untuk tidur. Ia juga kanak-kanak tidur sentiasa bangun dalam suasana yang baik.

 Diet. Membangunkan rutin harian untuk bayi anda supaya ia berkesan boleh menghabiskan tenaga mereka. Ini merujuk kepada permainan aktif, udara segar, dan lain-lain Tetapi satu jam sebelum tidur lebih baik berpindah ke hobi yang lebih aman bahawa bayi anda adalah sangat teruja, jika tidak ia akan menjadi sukar untuk masuk ke dalam tidur. Pada waktu petang, langkah terbaik untuk menenangkan permainan untuk 2 jam sebelum tidur.

 Tempat yang selesa untuk tidur. Sentiasa meletakkan bayi anda tidur di tempat yang sama. Jadi kanak-kanak itu akan menjadi lebih mudah untuk menala ke tidur. Peralatan tempat tidur hendaklah diperbuat daripada fabrik semula jadi. Bantal pilihan yang lebih baik daripada bahan sintetik, seperti bulu boleh menyebabkan alahan. Ia mesti menjadi seperti saiz yang ia terkandung di kepala dan bahu bayi anda. Quilt mesti memenuhi pertumbuhan kanak-kanak itu, dan "berkembang" dengan dia.

 Petua yang Berguna

 Mari kita bercakap secara langsung mengenai cara-cara di mana anda boleh membuat bayi kegemaran anda untuk tidur.

 Tidur selepas makan. Jika anda mengamalkan penyusuan badan, anda mungkin perasan bahawa bayi yang sering jatuh tepat tidur sebelum tangan anda. Yang paling penting - tidak tergesa-gesa dengan menterjemahkan bayi di dalam buaian itu. Jika tidak, ia boleh bangun. Ia adalah lebih baik untuk menunggu sehingga bayi itu masuk ke dalam tidur peringkat yang lebih mendalam apabila muka dan tubuhnya akan menjadi lebih tenang. Hanya kemudian memindahkannya ke lokasi yang lain.

 Mabuk. Ini adalah cara yang paling biasa dan berkesan, terutama bagi anak-anak muda. Anda boleh rock di tangan dalam anduh yang dalam buaian, dan lain-lain Tetapi, seperti dalam kaedah sebelumnya, yang anda lakukan kepada peringkat tidur yang mendalam. Jika tidak perlu bermula sekali lagi. Dalam usaha untuk mengambil kira berat badan bayi. Lagipun, tidak setiap ibu panjang boleh berpegang tangan "bayi" yang beratnya lebih daripada 10 kg

 Tidur bersama. Plus kaedah ini adalah bahawa anda tidak perlu untuk menterjemahkan bayi di dalam buaian itu. Beliau dengan tenang tidur, banyak Setelah dimakan, dan dengan itu merasakan bahawa ibunya sentiasa bersamanya. Akibatnya, bayi sihat tidur nyenyak. Sudah tentu, ibu saya boleh agak selesa untuk tidur di atas katil yang sama dengan kanak-kanak, dan bapa saya mengalami ia, tetapi tidak perlu bangun pada waktu malam dan beberapa kali untuk lari ke tempat tidur bayi.

 Ritual. Ini merujuk kepada pengulangan tetap tindakan yang sama setiap hari. Kaedah ini amat berkesan, tetapi pertama yang anda perlu bersabar. Untuk mencapai hasil yang positif yang anda perlukan tanpa berhenti rehat dan hujung minggu pada masa yang sama untuk melakukan tindakan yang sama. Ini akan membolehkan kanak-kanak untuk membangunkan tabiat, dan ia akan cepat tidur. Terutamanya kaedah ini adalah baik apabila bayi memasuki ke tempat tidur pada waktu malam. Pada masa ini, anda boleh melakukan tindakan yang menyesuaikan diri mereka untuk tidur. Sebagai contoh, kanak-kanak boleh setiap hari ketika mandi, katil tersebar, memakai baju tidur, membaca kisah dongeng kegemaran atau menyanyi lagu nina-bobok a. Ibu bapa bebas untuk memilih mana-mana urutan. Jika anda melakukannya dengan betul, kemudian selepas 1-2 bulan, bayi anda akan beliau tahu ia adalah masa untuk tidur sebaik sahaja anda membuat persediaan untuk tidur.

 Mainan kegemaran. Selalunya kanak-kanak yang ingin mengajar ibu saya tidur sahaja, berasa sendirian di tempat tidur bayi, dan mereka tidak mahu pergi ke tempat tidur. Jika anda memberikan anak anda sebarang mainan yang dia boleh menerimanya dan selesa, hakikat bahawa mainan ini datang kepadanya di tempat tidur akan menjadi isyarat untuk serbuk yang anda perlukan untuk pergi ke katil.

 Mengusap. Ramai kanak-kanak tidur lebih cepat apabila ibu bapa mereka dengan mereka dan perlahan-lahan strok mereka di belakang atau di kepala.

 Mandi dengan tambahan herba menenangkan. Selepas prosedur ini, kanak-kanak itu hanya mahu tidur.

 Kaedah Ferber. Intipati kaedah ini adalah bahawa kanak-kanak yang perlu belajar untuk tidur tanpa bantuan ibu saya. Sudah tentu, perlu bersabar, kerana tanpa air mata dan hawa nafsu yang anak anda tidak boleh buat.

 Jadi, sebaik sahaja anda telah melakukan semua malam dan prosedur meletakkan bayi tidur, mengucapkan selamat malam yang baik dan meninggalkan bilik. Sebaliknya, apabila bayi mula menangis anda. Jangan. Tunggu 3 minit, dan hanya kemudian pergi semula ke dalam bilik.
 Bayi tenang, tetapi tidak membawanya kembali Wish malam yang baik, dan kemudian meninggalkan bilik. Jika kanak-kanak itu terus menangis, tunggu selama 5 minit dan kemudian cuba untuk menenangkan dia. Lain kali anda keluar sudah selama 7 minit. Dan selagi kanak-kanak itu tidak sedang tidur.

 Setiap hari baru meningkatkan masa menunggu selama 2 minit. Syarat-syarat utama yang perlu dipatuhi oleh ibu bapa menggunakan kaedah ini - kanak-kanak itu mestilah sihat dan biasa dengan mod yang betul hari.
 Apa pun teknik dan kaedah yang anda telah digunakan untuk meletakkan bayi tidur adalah penting - tidak menyimpang dari jalan yang dimaksudkan, walaupun anda lakukan pertama kali sesuatu berlaku. Bagi kanak-kanak yang tidur dengan baik - bayi yang sihat!